La lombalgia è una condizione caratterizzata da intenso dolore provato nella zona lombare che può essere causato da mialgia dei gruppi muscolari, del segmento lombare della colonna vertebrale in seguito a fratture, lussazioni, lomboartrite, spondilosi deformante, ernie dei dischi intervertebrali, malformazioni congenite o da lesioni che affliggono la regione lombare. ...
Read More »Il dolore ci parla: proviamo a capire cosa vuole dirci
In medicina alternativa, attraverso l’approccio olistico alla salute, che consiste nell’esaminare l’individuo nella sua totalità, complessità ed unicità, sintomi e malattie vengono visti non come nemici da combattere, ma come parte del nostro sistema d’allarme con cui il corpo ci informa dell’esistenza di un problema. È un modo per richiedere ...
Read More »Ecco i rimedi erboristici più indicati per curare lo stress
Nel nostro precedente articolo Lo stress ti soffoca? Ecco come conoscerlo e imparare a gestirlo abbiamo considerato cosa s’intende per stress, quali sono le sue cause, i vari livelli di stress e cosa sarebbe saggio fare per imparare a gestirlo. In questo articolo ci focalizzeremo su alcuni rimedi naturali che ...
Read More »Malva e piantaggine: delicate come solo natura sa essere
Malva e piantaggine: ecco due meraviglie della natura. Il fatto di curarsi con le piante è un’abitudine che si perde nella notte dei tempi: la sua efficacia non viene meno, mentre il genere umano, fuori dalle mura delle sue metropoli, tende a tornare attento all’ambiente. Oggi vogliamo parlarvi della malva ...
Read More »Nuova Medicina Germanica o metodo Hamer: di che cosa si tratta?
Prima di iniziare la trattazione di questo sistema medico alternativo (chiamato appunto Nuova Medicina Germanica) tanto ostacolato e criticato ritengo necessario fare una premessa. Questo articolo – così come tutti i miei altri che si focalizzano sulle terapie olistiche/naturali, definite anche ‘alternative’ o ‘integrative’ – non vuole in nessun modo ...
Read More »Belladonna: tipo costituzionale e rimedio omeopatico
Il nome di ogni rimedio omeopatico, come per esempio Belladonna, di cui ci occuperemo in questo articolo, riflette e si identifica con il relativo tipo costituzionale. In ambito medico capita spesso di sentir parlare di ‘costituzione’ o ‘tipo costituzionale’. Con questi termini sia la moderna medicina occidentale/convenzionale sia tutte le ...
Read More »Spezie e aromi: da ingredienti golosi a integratori naturali
Negli ultimi anni i riflettori l’hanno resa famosa, e ora tutti conoscono le proprietà benefiche e antinfiammatorie della curcuma, o quelle di regolazione glicemica della cannella, o di termogenesi indotta dal consumo frequente di peperoncino, ma purtroppo, nella nostra società occidentale, la cultura riguardante l’uso di spezie e aromi, più ...
Read More »Calendula, fiore dalle mille proprietà, ci aiuta a vivere meglio
La Calendula non è soltanto una pianta bella a vedersi e quindi usata come ornamento di giardini o terrazzi, ma anche recisa e tenuta in vaso. Non bisogna dimenticare infatti che i fiori costituiscono un rimedio fitoterapico, con proprietà antispasmodiche e cicatrizzanti. Gli estratti si ottengono appunto dai fiori: completamente ...
Read More »Aloe vera: ecco una pianta dalle mille virtù (che funziona)
Aloe vera: si tratta di una pianta venerata da millenni per i suoi eccezionali effetti benefici sul corpo, dovuti alla sua vasta concentrazione di vitamine: A, C, E e vitamine del gruppo B. Essa costituisce un rimedio che funziona: dato da sottolineare, in un periodo nel quale sono particolarmente apprezzate ...
Read More »Quarzo citrino, potente come il sole d’estate: proprietà e usi
Quarzo citrino: è potente come il sole d’estate. Si tratta appunto di una varietà di quarzo dalla tonalità luminosa, che a varia dal giallo chiaro al giallo intenso. La parola citrino deriva dal francese citron, che significa “limone”: il colore del quarzo giallo naturale è proprio quello di questo agrume. ...
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