Riti di purificazione e ritualità rappresentano da sempre un importante strumento per stare bene, connettersi ai propri bisogni e al sé superiore. Che si tratti di pratiche per l’abbondanza, di rituali di purificazione personale e dell’ambiente o per fare prosperare l’amore, esistono straordinarie tradizioni ancestrali utili per aiutare gli intenti …
Leggi di piùFemminilità: accettarla consapevolmente per viverla in armonia
La primavera è la stagione che simboleggia per eccellenza la rinascita, l’invito a rinnovarsi e a fare pulizia. Quale periodo migliore, quindi, per liberarsi dal “vecchio” e fare spazio al “nuovo”? Una chiamata alla fecondità, nell’accezione più ampia del termine. E quale altra immagine rimanda a uno scenario caratterizzato da …
Leggi di piùMetamedicina: ascoltarsi per conoscersi. E stare bene
Il corpo ci parla. La teoria dello stomaco come secondo cervello, infatti, non sarebbe un pensiero infondato. Siamo composti da energia e ogni organo corrisponde a una o più emozioni. A dirlo è la Metamedicina, nata nel 1987 e le cui radici affondano nell’antichità. Secondo questa disciplina, chiamata anche ‘medicina …
Leggi di piùPet therapy: il contatto con gli animali fa bene a tutti
La pet therapy è una pratica di supporto alle terapie tradizionali che si basa sugli effetti positivi dati dalla vicinanza degli animali a una persona. Entrare in contatto con un animale, immergersi nella sua energia vitale, lasciarsi avvicinare per sentirne la dolcezza può essere un’esperienza rivoluzionaria. Soprattutto per un anziano …
Leggi di piùEccessi e carenze nutrizionali: sei proprio sicuro di essere in equilibrio?
Nell’articolo Tricogramma e Mineralogramma: I test per i capelli che ci parlano di salute abbiamo esaminato alcune alternative alle normali analisi del sangue che, al contrario, vengono effettuate attraverso l’esame dei capelli e i cui risultati possono rivelare eccessi e carenze di sostanze nutritive o anche presenza di agenti tossici. …
Leggi di piùYoga della bocca: la terapia naturale contro il bruxismo
Stress e ansia sono i principali fattori scatenanti del bruxismo. E con la pandemia, che ci ha reso particolarmente vulnerabili a livello psicologico, i casi sono aumentati. Il disturbo, frequente tra gli adulti ma anche tra i bambini, può presentarsi in varie forme, più o meno gravi, soprattutto durante il …
Leggi di piùKefir: il naturale alleato del nostro sistema immunitario
Ormai abbiamo imparato a conoscerlo quasi quanto lo yogurt, ma nei paesi latini dove la tradizione del latte fermentato è marginale, il kefir è arrivato soltanto nel nuovo millennio. Eppure le origini del kefir sono molto antiche, pare sia stato prodotto per la prima volta più di mille anni fa …
Leggi di piùTricogramma e mineralogramma: i test sui capelli che parlano di salute
Non tutti sanno che esistono alcuni test diagnostici che possono essere considerati altrettanto se non, in alcuni casi, persino più accurati delle normali analisi del sangue. Ci focalizzeremo, quindi, sul tricogramma e sul mineralogramma. Il tricogramma Il tricogramma, o analisi dei capelli, è un test che permette di esaminare lo …
Leggi di piùBentonite: l’argilla vulcanica per la bellezza e il benessere
Oggi parliamo di un particolare tipo di argilla: la bentonite o argilla bentonitica. L’impiego dell’argilla, a scopo terapeutico, per la cura della persona o per altri fini, si perde nella notte dei tempi. A prescindere dall’uso che ne facessero e da come venisse utilizzato, quasi tutte le culture – da …
Leggi di piùCurare la lombalgia con i rimedi naturali: dai bagni agli impacchi
La lombalgia è una condizione caratterizzata da intenso dolore provato nella zona lombare che può essere causato da mialgia dei gruppi muscolari, del segmento lombare della colonna vertebrale in seguito a fratture, lussazioni, lomboartrite, spondilosi deformante, ernie dei dischi intervertebrali, malformazioni congenite o da lesioni che affliggono la regione lombare. …
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