L’omocisteina è un aminoacido presente nell’organismo in piccole quantità, che si forma nel ciclo metabolico della metionina, un aminoacido essenziale nell’uomo, ovvero che deve essere introdotto nell’organismo con la dieta. Nel ciclo della metionina hanno un ruolo importante sia le vitamine B6 e B12 sia l’acido folico. Un livello elevato …
Leggi di piùI Cavoletti di Bruxelles, buoni in cucina, ma un toccasana invernale per la salute
Una leggenda metropolitana fa risalire la nascita dei Cavoletti di Bruxelles nel territorio belga, ma pare si tratti invece di una verdura tutta italiana, esportata in Belgio dalle legioni romane, anche se va detto che da più parti la storia viene raccontata proprio all’incontrario, che furono i Romani a portarli …
Leggi di piùL’oro verde della bassa polesana: l’ insalata di Lusia, fresca e ricca di vitamine
La provincia di Rovigo in particolare, ma un po’ tutto il basso Veneto, quella parte compresa tra i fiumi Po e Adige chiamata Polesine, ha una particolarità: la terra qui è speciale ed i prodotti agricoli che ne derivano altrettanto; uno di questi è l’ insalata di Lusia Igp, che …
Leggi di piùSalute- Acido folico, non solo in gravidanza
Assumere uno stile di vita più salutare e alcune forme di prevenzione potrebbero evitare rischi di malformazioni nel nascituro in caso di gravidanza. Eppure, il 77% delle donne italiane che ha intenzione di avere un figlio non pianifica la gravidanza e solo il 3% dichiara che utilizzerà l’acido folico: è …
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