Archivio Tag: alimentazione equilibrata

Siamo nell’occhio del ciclone, in altre parole, in tutt’Italia stiamo infatti per entrare nel picco influenzale, il periodo in cui il rischio di ammalarsi è più elevato. L’imperativo categorico per tutti è: sostenere il sistema immunitario. Durante la brutta stagione, infatti, complice anche l’abbassamento delle temperature, si è maggiormente esposti …

Mangiare bene significa prendersi cura di sé e della propria salute. Con un semplice test on line, da oggi è possibile scoprire se saimo capaci di nutrirci in modo corretto oppure no. Da una recente indagine GfK Eurisko emerge, infatti, una scarsa consapevolezza da parte della popolazione italiana su quali …