Archivio Tag: ansia

Antidepressivi: funzionano? I ricercatori si sono soffermati sulla differenza rispetto al placebo: in un ambito nel quale la suggestione ha un suo valore. Secondo il primo studio, pubblicato nel 2008 da Irving Kirsch, direttore associato del programma sugli studi di Placebo e docente di medicina presso la Harvard medical school …

Provare paura per qualche cosa è assolutamente normale poiché si tratta di un’emozione primaria dell’uomo, che ha un fondamento biologico, una risposta spontanea che deriva dall’istinto atavico di difendersi per sopravvivere nell’ambiente in cui ci si trova. Quando ci sentiamo in pericolo, minacciati da qualcosa o qualcuno, ma anche quando …

“E’ colpa dello stress” è una frase che, ai giorni nostri, sentiamo dire molto spesso e che, a volte, pronunciamo anche noi per giustificare le situazioni o i comportamenti che non riusciamo a gestire come vorremmo. In effetti, curare lo stress, ridurre le tensioni quotidiane, riportando serenità nella nostra vita, …

Il periodo che va dal 20 dicembre all’Epifania è un periodo complicato, sono giorni in cui l’imperativo categorico è uno solo: correre, correre, correre. La cosa più saggia che possiamo fare, quando ci rendiamo conto che stiamo esageranto è fermarci per domandarci: ma tutto questo ha un senso? Se ansia, …

Se l’ansia vi accompagna durante il giorno, nonché nel corso della notte, oggi c’è l’Ansiometro. Si tratta di un’app gratuita per iOS e Android, concepita per rendere noto il livello di ansia, quale che sia l’orario nel quale il sistema viene interrogato. L’obiettivo è sempre ritrovare il benessere: a questo …

Bambini che non stanno mai fermi: potrebbero avere un disturbo da deficit di attenzione e iperattività (Adhd). Posto che non tutti i bambini vivaci sono iperattivi, non bisogna tenere in scarsa considerazione questa problematica. E’ un malattia che, tuttavia, non riguarda soltanto i fanciulli, ma colpisce circa due milioni di …