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Stress e pandemia: ecco perché abbiamo sempre più bisogno del silenzio

Stress e pandemia: ecco perché abbiamo sempre più bisogno del silenzio

Praticare il silenzio e allenare l’auto-consapevolezza sono azioni-chiave per il nostro benessere individuale e collettivo. A spiegarlo sono stati scienziati da tutto il mondo intervenuti a ICONS, la Conferenza Internazionale sulla Neurofisiologia del Silenzio della Fondazione Patrizio Paoletti. Infatti, ricercatori ed esperti hanno studiato, con un approccio multidisciplinare, una condizione ...

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