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Atleti in inverno: ci sono vantaggi nel massaggiare i muscoli

Atleti in inverno: ci sono vantaggi nel massaggiare i muscoli

Atleti in inverno: alcuni pensano che i mesi freddi siano una stagione di riposo per gli sportivi. In realtà, le cose stanno diversamente: in inverno gli atleti continuano ad allenarsi, a partecipare alle gare e a giocare nei campionati societari ad alta intensità, nonostante le temperature rigide non siano il ...

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Automassaggio per piedi in splendida forma

Automassaggio ai piedi

Poco tempo a disposizione? Scarse disponibilità economiche? Non significa che si debba rinunciare a uno dei rituali classici del benessere e della bellezza. Basta scegliere la versione fai da te. Proprio così: anche l’automassaggio al piede può dare i suoi benefici. Automassaggio ai piedi Composti ciascuno da 26 ossa sostenute ...

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