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Quattro tazzine di caffè al giorno

Quattro tazzine di caffè al giorno

Caffè: berne una tazzina, è una delle prime cose che facciamo al mattino. Un’abitudine da coltivare, tuttavia, con cautela. Un essere umano adulto dovrebbe assumere 400 milligrammi di caffeina al giorno. Una tazzina di caffè, poi, contiene dai 70 ai 100 milligrammi di caffeina, quindi l’Efsa, autorità europea per la ...

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Art & Show – Social Book Day, riflessioni a posteriori

Il 15 ottobre scorso si è svolta le seconda edizione del Social Book Day, la giornata dedicata ai libri nel corso della quale l’obiettivo primario di tutti i social è uno solo: indurre a leggere di più.   Questa ulteriore iniziativa culturale, mediata attraverso i più moderni canali di comunicazione, ...

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