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Arriva in Italia, WeWard l’app che permette di guadagnare camminando

Arriva in Italia, WeWard l'app che permette di guadagnare camminando

La app più scaricata in Francia subito dopo quella di tracciamento dei contatti Covid (TousAntiCovid), sbarca anche in Italia, si chiama WeWard è gratuita e promette di guadagnare camminando. Il vero obiettivo in realtà è un altro: incoraggiare gli utilizzatori a praticare attività fisica quotidiana, remunerando economicamente i chilometri percorsi ...

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Obiettivo benessere: riposarsi e rigenerarsi in Alto Adige

Obiettivo benessere: riposarsi e rigenerarsi in Alto Adige

Obiettivo benessere: in molti desiderano riposarsi, rigenerarsi e fare un percorso detox. La gioia dell’occhio rende piacevole ritemprare l’organismo. Ecco quattro proposte, pensate per chi ama le atmosfere alpine. Obiettivo benessere nel cuore dell’Alto Adige L’hotel Winkler ha 5 stelle ed è situato proprio ai piedi di Plan de Corones, ...

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Estate e attività fisica: è sempre un abbinamento vincente?

Estate e attività fisica: è sempre un abbinamento vincente?

Estate e attività fisica: può essere un abbinamento vincente. Molti non praticano lo sport durante gli altri mesi dell’anno e si muovono soltanto durante la stagione calda. E’ chiaro che non si diventa campioni in una settimana, oppure con un mese di ferie a disposizione. In questi casi, alcuni accorgimenti ...

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Malattia di Pompe: le chance della terapia enzimatica sostitutiva

Malattia di Pompe: le chance della terapia enzimatica sostitutiva

Malattia di Pompe: che cos’è? Si tratta di una patologia neuromuscolare rara e cronica, che colpisce sulla nostra Penisola circa 300 pazienti. Essa determina una debolezza muscolare ingravescente che può rendere difficili agli adulti (se non impossibili) semplici azioni come camminare o alzarsi da una sedia. In età neonatale, poi, ...

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Passeggiata, che passione: ecco un elisir di lunga vita

Passeggiata, che passione: ecco un elisir di lunga vita

Passeggiata: è un elisir di lunga vita. Camminare, in ogni situazione, è in generale salutare. “Cammina che ti passa”, recita un vecchio detto popolare, ma non è solo la saggezza comune a dirlo: anche la scienza ci conferma quanto anche solo 30 minuti di camminata al giorno contribuiscano a migliorare ...

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Pigri per natura

Pigri per natura

Domenica e pigrizia. Amiamo rallentare e restare addirittura immobili. Ma si tratta di un fattore appreso, legato all’abitudine, oppure siamo semplicemente pigri per natura? Il nostro cervello, in verità, è programmato per utilizzare il minimo possibile di energia. La mente umana è risparmiatrice: per questa ragione, modifica i nostri movimenti ...

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Run for Parkinson’s, corri per i malati di Parkinson

Run for Parkinson’s, corri per i malati di Parkinson

Un evento oggi presso Varese, la Città giardino: ai Giardini estensi, a partire dalle ore nove, si svolge un’iniziativa nell’ambito del progetto internazionale “Run For Parkinson’s”, corri per i malati di Parkinson. Run for Parkinson’s, “Corri per i malati di Parkinson”: un’ambiziosa iniziativa internazionale Si tratta di un’ambizioso progetto internazionale, ...

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Camminare fa dimagrire?

Camminare fa dimagrire

È una delle attività fisiche più semplici da praticare, economiche e anche benefiche. Ma camminare fa dimagrire? Se lo chiedono tutti, a maggior ragione ora, in vista dell’estate e della prova costume. La risposta è ni: tutto dipende da come e quanto lo si fa. Solo se si segue una ...

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