Quanta vitamina D deve assumere un adulto per assicurarsi una vita sana? E una persona anziana? Meglio una somministrazione giornaliera o assumere una dose elevata mensilmente? E, soprattutto, la vitamina D è sicura? Sono soltanto alcune delle domande che ci poniamo in merito a una vitamina diventata molto popolare soprattutto …
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