Archivio Tag: correre

La droga della corsa, quella che gli esperti conoscono come the runner’ s high, è un dato di fatto e non stiamo certamente parlando, come si potrebbe pensare, del dopping. “Sono tantissimi i corridori che provano sensazioni simili a quelle sotto effetto dei narcotici dopo una corsa prolungata (o moto …

Un evento oggi presso Varese, la Città giardino: ai Giardini estensi, a partire dalle ore nove, si svolge un’iniziativa nell’ambito del progetto internazionale “Run For Parkinson’s”, corri per i malati di Parkinson. Run for Parkinson’s, “Corri per i malati di Parkinson”: un’ambiziosa iniziativa internazionale Si tratta di un’ambizioso progetto internazionale, …

Quello che chiediamo alle scarpe per correre, è semplicemente il fatto di essere comode. E’ un luogo comune. E’ anche un assunto scientifico, da quando se ne sono occupati i ricercatori dell’università canadese di Calgary. Pubblica lo studio il British journal of sports medicine. Ma c’è di più: si è …

Camminare per stare meglio e anche per sport. Spesso ci sentiamo dire che camminare fa bene. Ce lo dicono i medici, gli psicologi ed è una delle poche cose giuste che possiamo leggere, a proposito di benessere, su tante testate giornalistiche che, tra un pettegolezzo e l’altro, una dieta “marziana” e …