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Attenzione e memoria: come migliorarle in caso di depressione

Attenzione e memoria: come migliorarle in caso di depressione

Attenzione e memoria: come migliorarle in caso di depressione? Curare il disturbo depressivo non significa del resto soltanto trattare i problemi dell’umore. Bisogna occuparsi degli aspetti di tipo cognitivo. In caso di depressione, infatti, l’essere umano si affievolisce, come se si trattasse di una fiammella. E’ a quel punto che ...

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Passeggiata, che passione: ecco un elisir di lunga vita

Passeggiata, che passione: ecco un elisir di lunga vita

Passeggiata: è un elisir di lunga vita. Camminare, in ogni situazione, è in generale salutare. “Cammina che ti passa”, recita un vecchio detto popolare, ma non è solo la saggezza comune a dirlo: anche la scienza ci conferma quanto anche solo 30 minuti di camminata al giorno contribuiscano a migliorare ...

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Depressi? Tutta colpa del senso di colpa

Depressi? Tutta colpa del senso di colpa

Lo studio del cervello da ragione a Sigmund Freud: la depressione spesso è legata a doppio filo a un esagerato senso di colpa. La conferma viene da una ricerca condotta da neuropsichiatri britannici di Manchester. Gli studiosi hanno tenuto sotto osservazione il cervello delle persone depresse, scoprendo che “funziona”  in ...

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Forma depressiva. Non una, ma centomila malattie

Depressione: non una malattia sola, ma centomila

Con 350 milioni di persone che si ammalano ogni anno nel mondo, la depressione è di gran lunga la malattia più diffusa del pianeta. Un numero davvero impressionante, se pensiamo che è superiore all’intera popolazione degli Stati Uniti. In più la depressione è una malattia dalle molteplici sfaccettature, con diverse ...

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Sindrome depressiva, per vincerla i farmaci non bastano

Sindrome depressiva, per vincerla i farmaci non bastano

A volte si è un po’ tristi. A volte ci si può sentire anche angosciati. Poi tutto passa da sé, poiché sono condizioni abbastanza normali e talvolta cicliche in una normale esistenza umana. Specie quando queste sensazioni, questo modo di sentire le varie esperienze, sono effettivamente basate su situazioni oggettivamente ...

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La gravidanza aumenta la memoria

La gravidanza aumenta la memoria

La memoria è la capacità di interagire con il mondo esterno facendo uso dei dati raccolti in esperienze pregresse. E’ ancor più importante quando si è in gravidanza, poiché la futura mamma deve pensare per due. In passato, è stata presa in considerazione la possibilità che la gravidanza e la ...

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La dieta e le fratture

La dieta e le fratture

Sappiamo che una dieta calibrata è utile per allontanare lo spettro dell’obesità e ridurre i costi connessi al livello del sistema sanitario nazionale. Meno noto, tuttavia, è il fatto che con una corretta alimentazione si sventa l’attacco di fratture e complicanze settiche. Un evento in argomento è in corso da ...

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I sintomi della depressione sono inconfondibili

Sintomi depressione

Nel linguaggio comune, il termine depressione viene usato per indicare un sintomo che tutte le persone, prima o poi, provano: un’intensa e profonda tristezza scatenata da un evento, come un lutto o una separazione. Per quanto acuto e violento, però, questo sentimento non è accompagnato dagli altri segni caratteristici della ...

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Disturbo bipolare della personalità: quali i sintomi?

È una malattia particolarmente glamour: oggi, infatti, il disturbo bipolare viene considerato sinonimo di creatività, estro, fantasia. Dopo che attori come Stephen Fry, Carrie Fisher, Mel Gibson e cantanti come Robbie Williams hanno confessato di avere questo disturbo, moltissime persone si sono convinte di essere bipolari. In realtà, il disturbo ...

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