“Mangiamo troppo e male, in più, considerando anche il discorso degli inquinanti ambientali che troviamo nei cibi e che, col tempo, si accumulano nel nostro organismo, è facile arrivare alla conclusione che l’eccesso di cibo che introduciamo quotidianamente, non solo fa “usurare” precocemente alcune funzionalità del nostro organismo, ma fa …
Leggi di piùAlimentazione a colori per la longevità
Per ottenere un’alta qualità della vita quando saremo anziani, è una buona idea prevenire. Per fare ciò, è buona norma attuare un’alimentazione varia, completa, pensata per noi. Lo si è affermato nel corso del convegno “Invecchiamento e prevenzione delle patologie croniche”, posto in essere da Named, Società italiana di medicina …
Leggi di piùRinforzare le difese immunitarie con l'omeopatia
Sono la barriera che ci protegge dall’attacco delle sostanze estranee e da tutti i nemici che minacciano la nostra salute. Ecco perché le difese immunitarie sono così importanti. In alcuni periodi, specialmente ai cambi di stagione e durante l’inverno, però, sono messe a dura prova. Per questo, è importante rafforzarle. …
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