Archivio Tag: ginnastica posturale

Trascorrere molte ore alla scrivania davanti al computer può essere controproducente per la colonna vertebrale, soprattutto se non si mantiene una postura corretta. Infatti, posture curve mantenute a lungo, sedie scomode, movimenti scorretti possono accentuare la cifosi con conseguente dolore, sensazione di indolenzimento e rigidità della colonna. Cos’è la cifosi? …

E’ già inmiziato il conto alla rovescia per gli appassionati del vivere sano e i cultori del benessere a tutto tondo che dal 20 al 22 luglio si ritroveranno a Levico Terme per le vie del Centro Storico e nei giardini delle Terme per il consueto appuntamento con il Festival …