Home / Tag Archives: ginnastica

Tag Archives: ginnastica

Gli esercizi per rassodare i glutei

Esercizi glutei

Sono uno dei punti forti del sex appeal femminile. Ecco perché tutte le donne vorrebbero avere glutei tonici e in forma. Il sogno non è impossibile: bisogna però eseguire una ginnastica specifica in maniera continuativa. Solo così si può sperare di scolpire il lato B. Servono impegno e costanza Gli ...

Read More »

Gli esercizi fisici da fare all’aria aperta

Esercizi all'aria aperta

Visto che ormai la bella stagione è entrata nel vivo, vale la pena approfittarne. Perché invece di rinchiudersi in una palestra o in casa, non uscire e allenarsi all’aperto? In questo modo gli esercizi saranno doppiamente benefici. Così gli esercizi sono doppiamente benefici Se gli esercizi vengono fatti in giardino, ...

Read More »
Translate »