L’arrivo del nuovo anno porta con sé lo slancio verso nuovi progetti e il desiderio di realizzare i buoni propositi che tutti noi ci proponiamo. Imparare una lingua straniera, perdere peso, iniziare a praticare uno sport, ma anche essere più gentili, più tolleranti o iniziare una beauty routine più completa, …
Leggi di piùPelle sana e giovane: un traguardo (ecco tre percorsi adatti)
Pelle sana e giovane: per alcuni è un traguardo da raggiungere. Sole, smog e stili di vita non corretti agiscono del resto sullo stato di salute della pelle: indeboliscono la sua funzione di barriera contro gli agenti esterni e la invecchiano. Queste le parole di Patrizia Gilardino, medico estetico di …
Leggi di piùAloe vera: ecco una pianta dalle mille virtù (che funziona)
Aloe vera: si tratta di una pianta venerata da millenni per i suoi eccezionali effetti benefici sul corpo, dovuti alla sua vasta concentrazione di vitamine: A, C, E e vitamine del gruppo B. Essa costituisce un rimedio che funziona: dato da sottolineare, in un periodo nel quale sono particolarmente apprezzate …
Leggi di piùAcqua e benessere dei bambini: l’importanza del bere
Acqua e benessere dei bambini: bere è molto importante, a qualunque età. Il 22 marzo è la Giornata mondiale dell’acqua. La ricorrenza fu istituita dalle Nazioni Unite nel 1992: l’obiettivo era ed è richiamare l’opinione pubblica sull’importanza dell’acqua corrente e promuovere una gestione sostenibile delle risorse idriche. Acqua e benessere …
Leggi di piùHo sete. Vado a bere qualche cosa in farmacia
L’afa ti massacra? Niente paura: vieni in farmacia che ti passa. Potrebbe essere il claim della Giornata dell’acqua in farmacia prevista per domani mercoledì 15 luglio con l’obiettivo di promuovere il principio che bere regolarmente è salute. D’estate poi, introdurre una corretta quantità di acqua e sali minerali per reintegrare …
Leggi di piùPer prevenire la scottatura solare
E’ a rischio di scottatura solare quasi un bagnante su due (48%). In a Bottle ha posto in essere uno studio in argomento. Quaranta esperti tra i quali c’erano dermatologi, geriatri e pediatri si sono pronunciati per focalizzare i rischi legati alla prima esposizione al sole e, naturalmente, i mezzi …
Leggi di piùSalute – Benessere su misura. Un decalogo per trovare il tuo
Secondo gli ultimi dati del 1° Rapporto del Benessere Equo e Sostenibile (CNEL/Istat), il primo a misurare il benessere soggettivo come indicatore sociale vero e proprio, diminuisce di quasi 10 punti percentuale la quota di italiani che indica alti livelli di soddisfazione per la propria vita: se pure c’era stato …
Leggi di piùSalute e benessere-In classe…con l’acqua
Con l’acqua il cervello funziona meglio, vale a dire: più si beve e più diventa facile concentrarsi. Ecco perché è importantissimo non dimenticare di mettere nello zaino dei nostri figli, ma anche in borsa e nella ventiquattro ore una bottiglia di acqua: la corretta idratazione è infatti un mezzo utilissimo …
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