Archivio Tag: inverno

Chi dice che la colazione deve essere sempre uguale tutto l’anno? Gli esperti concordano nell’affermare che il primo pasto del mattino non deve essere monotono, ma è possibile renderlo vario e allegro. Dai prodotti da forno ai pancake, dalle spremute alle centrifughe, dai biscotti alle marmellate fino alle creme spalmabili. …

Gli occhi sono molto sensibili a qualsiasi cambiamento climatico, soprattutto quando si parla di temperature estreme. Nei periodi con basse temperature infatti, aumentano i problemi come l’occhio secco, la congiuntivite virale e le irritazioni. Anche il vento e la pioggia, allo stesso modo, possono contribuire a danneggiarli. Questi disturbi però, …

Mesi invernali: ecco il momento per prendersi cura del proprio organismo. È opportuno prepararlo ad affrontare le temperature più rigide. Mesi invernali: ci siamo quasi Il brusco abbassamento delle temperature di questi giorni conferma che l’inverno è alle porte. Il corpo si adegua, i ritmi cambiano: come appare chiaro, devono …

Clima e umore: perché cambiano di pari passo? Può capitare che una particolare stagione dell’anno ci attragga più di altre.  Scopriamo che cosa rivela di noi la nostra stagione preferita. Clima e umore: esperienza diretta Anche senza aver letto studi scientifici al riguardo, molti di noi sanno, per esperienza diretta, che …

Atleti in inverno: alcuni pensano che i mesi freddi siano una stagione di riposo per gli sportivi. In realtà, le cose stanno diversamente: in inverno gli atleti continuano ad allenarsi, a partecipare alle gare e a giocare nei campionati societari ad alta intensità, nonostante le temperature rigide non siano il …