Archivio Tag: La dieta dell’acqua

Abbiamo pubblicato una notizia relativa alla richiesta di istituzione di una Giornata nazionale dell’idratazione. L’iniziativa, nata all’Expo di Milano, è stata commentata dal professor Nicola Sorrentino, docente di Igiene nutrizionale all’Università di Pavia, direttore scientifico delle Terme sensoriali di Chianciano Terme. Bere acqua aiuta a dimagrire Il commentatore è autore …

L’acqua è essenziale per il mantenimento delle funzioni vitali del corpo, e questo lo sappiamo tutti. Ma che ruolo ricopre nella perdita di peso? Di sicuro riempie la pancia dandoci la sensazione di sazietà, in più ci aiuta a essere più attivi durante l’attività fisica e non ultimo elimina le …