Archivio Tag: life coaching

A chi di noi, fin da bambino, non è stato insegnato il detto “fidarsi è bene, non fidarsi è meglio”? Se ci pensiamo bene, a furia di raccomandazioni – molte giustissime, per carità – tantissimi bambini crescono con l’idea che è meglio muoversi nella vita con prudenza e con un …

La vita è un continuo processo di cambiamento, su questo, credo, siamo tutti d’accordo. E sebbene sia insita nella natura umana la voglia di cambiare, crescere e migliorare, oltre alla capacità di adattarsi praticamente a tutto, di fatto siamo gli unici esseri viventi con una notevole resistenza al cambiamento. Certi …

Aver ragione a tutti i costi: un’esigenza della quale alcuni non riescono a fare a meno. A chi non è capitato di avere a che fare con persone che pretendono di averla vinta in ogni caso, trovando le cause degli accadimenti negativi negli altri, oppure in fattori esterni? Ci sono …

Emozioni: sono proprie di tutte le persone sane di mente. Sono quelle espressioni meravigliosamente gioiose o incredibilmente drammatiche che, se gestite male, possono danneggiare la nostra salute e il nostro benessere. Le sfumature delle emozioni sono centinaia. Ma anche le emozioni possono degenerare, diventare impossibili da gestire. Quando si parla …

Opportunità della vita: sono sempre presenti. Anche in periodi di crisi economica, nei quali i proponimenti più semplici sembrano impossibili da realizzare. In tal caso, bisogna rielaborare il problema e renderlo risolvibile. Così un’impasse si trasforma in un passo in avanti e il quadro cambia di conseguenza. Quasi tutte le …

Il tempo è un bene prezioso. Com’era ieri? Si scandiva la vita e si seguiva il ritmo del sole e delle stagioni. Ecco un privilegio che oggi è spesso negato. L’esistenza è sempre più veloce e lo stress regna sovrano. Si accelera instancabilmente. Gli impegni sono molteplici: lavoro, scuola, famiglia. …

Egoismo o altruismo? Scelta difficile. Ci sono persone capaci di dimenticare se stesse, di saltare i pasti o non curare adeguatamente il proprio aspetto: per il bene degli altri, costoro sono capaci, del resto, di passare attraverso il fuoco o l’acqua. E’ possibile incontrare individui del genere, che si considerano …

In questo festoso quanto frenetico clima natalizio, sono tante le persone che si stanno preparando a trascorrere le feste circondate da altre persone. Molti, invece, si preparano a passare il Natale da soli e i motivi possono essere molti. Qualunque sia la ragione per cui durante le feste siamo soli, …