Archivio Tag: migliorare la vita

Siamo quasi a gennaio e, come di consueto, siamo pieni di buoni propositi, di solito partoriti fra il giorno di Natale e l’ultimo giorno dell’anno. Statisticamente, oltre il 90% dei propositi di fine anno finisce nel dimenticatoio entro le prime due settimane di gennaio. Un altro 5% se ne va …

Una delle cose che amo ripetere ai miei clienti, durante le sessioni di coaching e in aula, è che la qualità della tua vita è determinata dalla qualità delle domande che ti poni. La vita spesso è impegnativa e di tanto in tanto ci mette di fronte a difficoltà impreviste, …

Il mio motto, sia quando faccio coaching con le persone sia quando tengo corsi aperti al pubblico, è “ ufficio reclami chiuso ”. Che cosa significa questa frase? Significa renderti conto che, nel lavoro così come nella vita, lamentarsi è spesso inutile e sempre poco produttivo di effetti. Il cambiamento …

Lao Tze Tung ha scritto: “Invece di maledire il buio, è meglio accendere una candela”. Questa è l’idea che ha ispirato e ispira il mio lavoro di coaching. La maggior parte delle persone si lamenta di questo e di quello e se la prende con questo e con quello. Molti …

Quando cominci una dieta e sei al ristorante, al momento di ordinare il dessert hai due tipi di amici: quelli che ti esortano a mangiare comunque il dolce (“che cosa vuoi che sia, per una fetta!”) e quelli che rinunciano anch’essi al dolce, per sostenerti. Il gruppo dei pari è …

Molte persone vogliono cambiare. Molte persone vogliono raggiungere nuovi traguardi. Come Coach, la prima cosa che faccio con i miei clienti è chiedere loro che cosa vogliono da me, quali sono i loro obiettivi. Infatti, senza un obiettivo ben preciso, ti sarà molto difficile cambiare la tua vita o migliorare …