Meditare: gli americani che praticano la meditazione al fine di ottenere benefici a livello psicofisico sono sempre più numerosi. Molti attori e sportivi sono stati conquistati: hanno implementato la meditazione nella routine quotidiana, in modo da migliorare le proprie performance. Ecco i motivi di questo successo globale. Meditare: fuori dallo …
Leggi di piùSognare in grande: bisogna considerare la “dimensione” dei sogni
Sognare in grande: per vivere la nostra vita al massimo, un elemento chiave da tener presente è la dimensione dei nostri sogni. Se i nostri sogni sono piccoli, ok, perfetto, ma il rischio è di adattarsi e vivere una vita al di sotto delle proprie potenzialità perché, in genere, chi …
Leggi di piùTrovare uno scopo nella vita: è proprio necessario per vivere felici?
Trovare uno scopo nella vita: ci si interroga spesso sull’argomento. “E’ tutto qui?” “Non c’è altro?” “Qual è il vero significato dell’esistenza?” “Qual è lo scopo per il quale sto vivendo?” Queste sono soltanto alcune delle domande che molte persone a volte si pongono — e spesso rivolgono soltanto a …
Leggi di piùSovrappeso e Winfrey, “La donna magra che è dentro di te”
Oprah Winfrey, dell’Oprah Winfrey show, è tra le donne più potenti al mondo. Agisce anche come attrice e produttrice cinematografica. Fa registrare un nuovo successo: è la nuova testimonial di Weight Watchers. Di conseguenza, questo titolo europeo, il cui nome è legato alla perdita di peso, spadroneggia a Wall Street. …
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