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Il pensiero di molti, con il sopraggiungere dell’inverno, vola alle piste innevate e all’atmosfera degli chalet di montagna. Rovinano il quadro, certamente, le problematiche ad articolazioni e legamenti. Il dottor Paolo Migliavacca è personal trainer e allenatore del Settore giovanile di F.C. Internazionale. Queste le sue parole: “Gli sport invernali …
Leggi di piùConsigli per star bene sulla neve
