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Tag Archives: pavimento pelvico

Esercizi di Kegel: tecniche per migliorare l’intensità di coppia

Esercizi di Kegel: tecniche per migliorare l’intensità di coppia

Gli esercizi di Kegel fanno bene alla vita sessuale della coppia: per 1 uomo su 2 servono a migliorare la disfunzione erettile e l’eiaculazione precoce. Infatti, da alcuni studi sugli effetti dell’allenamento della muscolatura pelvica maschile emerge un miglioramento complessivo a vantaggio della sessualità. Esercizi di Kegel: cosa sono e ...

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Sessualità femminile, ecco i Vagina days

Sessualità femminile, ecco i Vagina days

Non bisogna sottovalutare la sessualità femminile. Una serie di cinque incontri, il primo dei quali è gratuito, si chiama Vagina days e si svolge in Viale Papiniano 42, a Milano dal 13 dicembre al 21 febbraio. Si tratta di un workshop di giornate interamente dedicate all’intimità della donna: parliamo di ...

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