Tag Archives: percorsi di crescita personale

Mentre ci avviciniamo alla fine dell’anno, e programmiamo il nuovo che inizia, la maggior parte di noi entra in una fase di riflessione: valutiamo gli obiettivi che c’eravamo prefissi a inizio anno, notiamo gli alti e i bassi che abbiamo affrontato negli ultimi mesi, rivediamo le cose che abbiamo fatto, ciò ...

Anche se in molti pensano che si siano persone più intuitive di altre, la verità è che tutti abbiamo intuito. La differenza potrebbe risiedere nella nostra capacità di riconoscerlo, di non farsi influenzare dal rumore esterno o dalla troppa razionalità per ascoltare, invece, la nostra voce interiore. Voce interiore: perché è ...

“La mia vita è uno stress!” Chi non ha mai pronunciato queste parole almeno una volta nella vita? Quello di cui però spesso non teniamo conto è che dovremmo parlare di due fenomeni simili ma non uguali: stress buono, stress cattivo. Lo stress è il modo in cui il nostro ...

Hai già sentito l’ esortazione ” vivi qui e ora ” ? E’ una delle prime frasi che fin dagli inizi della mia formazione come life coach mi sono sentita ripetere, e che avevo liquidato subito come troppo banale e senza significato. Dopo ho capito che era un grande errore ...

Per esperienza personale so che molte persone pensano che l’amore romantico sia la più alta forma di amore. E certamente è un amore gratificante, e anche sano, ma c’è in realtà un amore più prezioso, più vero, che proviene da dentro di noi e migliora tutte le nostre relazioni, inclusa quella ...

Quando si tratta di scegliere tra queste due possibilità, non c’è mai una risposta facile. Se poi in gioco ci sono due con tendenti importanti come quelli in ballo, allora le cose si fanno anche più complicate. Amore o carriera? Ci potrebbero essere gli irriducibili romantici a dirti di scegliere ...

Il coraggio è qualcosa che tutti vogliono – una qualità del carattere che, in genere, rende le persone degne di rispetto. Dalla Bibbia alle fiabe, dagli eroi dei libri a quelli dei film hollywoodiani, la nostra cultura è ricca di racconti esemplari di coraggio e di sacrificio per un bene ...

Introverso o estroverso? Quante volte utiliziamo queste “etichette” sia riferendoci a noi stessi che alle persone con cui abbiamo a che fare? La maggior parte della gente crede che un estroverso sia semplicemente una persona amichevole ed espansiva.  Anche se ciò può essere vero, non è questo il vero significato ...

Che cos’è l’intelligenza emotiva? Se ne parla tanto ma non tutti sanno ancora bene di cosa si tratta . In maniera molto sintetica si può definire l’intelligenza emotiva come la capacità di identificare e gestire le proprie emozioni e quelle altrui. Non è, quindi, requisito indispensabile per accedere agli studi ...

Nonostante ognuno di noi abbia il desiderio di vivere una vita tranquilla, senza problemi, oserei dire quasi perfetta, sappiamo tutti benissimo che i giorni perfetti, semplicemente, non esistono. Eppure dobbiamo imparare ad accettare gli eventi anche quando sono francamente dolorose. Un tradimento, una morte prematura, un fallimento. Indipendentemente dal numero ...