Archivio Tag: postura

La cellulite è un inestetismo dovuto a vari fattori, dalla sedentarietà all’alimentazione, dalla genetica allo stress alle abitudini quotidiane legate anche alla mansione svolta, troppe ore da sedute o troppo in piedi, alle calzature, al sovrappeso. Anche la postura gioca un ruolo importante, e dopo l’estate è possibile mantenere i …

La postura scorretta è una condizione che colpisce molti di noi, e che può causare una serie di sintomi, tra cui dolore cronico. Migliorare la postura è possibile, ma è importante comprendere la causa: no, non sempre è ‘pigrizia’. L’uso di una talloniera, soprattutto durante le lunghe passeggiate, può essere …

Il mal di schiena e i sintomi legati alla postura possono essere monitorati con regolarità in modo non invasivo. Grazie a un innovativo sistema di rilevamento tridimensionale denominato Spine 3D, è ora possibile effettuare una valutazione accurata della colonna vertebrale senza sottoporsi all’esposizione diretta di raggi potenzialmente dannosi. Mal di schiena: la tecnologia …

La calzatura perfetta non esiste, madre Natura ci vorrebbe scalzi, ma siccome si tratta di una scelta praticamente impossibile, bisogna almeno di evitare di indossare scarpe che non ci permettono un buon appoggio. Facciamo un esempio: 3 centimetri di tacco bastano a trasferire il peso dal tallone alla parte anteriore …

L’esistenza di una relazione tra cefalea e cambio di stagione è un argomento molto discusso perché, se da un lato alcuni esperti sono convinti che non ci sia un legame, dall’altro quasi due milioni e mezzo di italiani (per la maggior parte donne) soffrono per il mal di testa soprattutto nel …

Sempre più spesso sentiamo parlare di postura e della stretta relazione di questa col nostro benessere generale. In effetti è abbastanza intuitivo capire che una buona postura diminuisce le sollecitazioni cui vengono sottoposte quotidianamente le articolazioni e le ossa, rendendole meno soggette a disturbi come l’artrite e l’artrosi che possono …

Quella del chiropratico è una professione sanitaria legalmente riconosciuta in Italia dal 2008. Si tratta di uno dei metodi di cura naturale più diffusi al mondo. Molti ne hanno sentito parlare, ma pochi sanno cos’è. La chiropratica (dal greco “keir”, cioè mano e “praxis”, agire”) si concentra sul rapporto tra …

Esistono piedi perfetti: belli e sani, ma esistono anche piedi problematici, che hanno bisogno di molte attenzioni e, in qualche caso,  di cure specifiche, come l’uso di plantari prescritti dall’ortopedico e confezionati su misura. Tra la perfezione assoluta, purtroppo rara, e la patologia di cui si occupano gli specialisti, c’è …

Si è appena concluso il Congresso Internazionale di Gnatologia e Postura C’è Sirmione Symposium 2013, che quest’anno aveva per titolo “ Bocca e Postura: punto e a capo”. Considerando i tempi bui e gli argomenti “di nicchia” il congresso ha visto un’ottima partecipazione di pubblico ma soprattutto ha destato un …

Se il ginocchio è l’articolazione più colpita in assoluto da traumi sportivi, domestici o stradali, tra questi le lesioni o rottura del legamenti, in particolare del crociato anteriore, è la più frequente ed è anche quella in cui l’artroscopia ha fatto, negli ultimi anni, i passi avanti più consistenti, arrivando …