Archivio Tag: raffreddore

Le temperature esterne scendono e gli ambenti in cui viviamo, lavoriamo o andiam a scuola sono spesso surriscaldati. I continui sbalzi cui siamo sottoposti possono indebolire il sistema immuntario ed ecco comparire fastidiosi disturbi, generalmente di origine virale, che colpiscono principalmente le vie aeree superiori, in particolare naso e gola. …

La regolare attività fisica rafforza le difese immunitarie: aiuta a prevenire l’influenza, e ciò vale per adulti e bambini. E’ quel che accade se si fa sport regolarmente e in maniera continuativa. Il cosiddetto effetto spogliatoio, tuttavia, può giocare negativamente. Effetto spogliatoio: le parole dell’esperto Il professor Fabrizio Pregliasco, virologo …