Archivio Tag: relax

Ponte di Ognissanti: è il momento di ringiovanire. La scienza del tocco è fondata su una precisa conoscenza della pelle e del corpo. E’ capace di rimodellare, tonificare, ringiovanire e drenare. Jsh, gruppo italiano di gestione alberghiera, e l’istituto di bellezza Clarins hanno creato un sodalizio. Sono nate Rubìa, Zagara, …

Più si cresce e più si perde l’abitudine di coccolarsi. Eppure, è un gesto importantissimo. Proprio per porre rimedio a questa carenza è nata la coccoloterapia: una tecnica praticata in acqua calda, basata sul contatto affettuoso fra operatore e il “coccolato” e su un particolare tipo di respirazione. Ecco di …

Combatte l’ansia, aiuta a reagire in caso di eventi stressanti, migliora le capacità di autocontrollo e reazione, allena la memoria e la concentrazione. È il training autogeno, una tecnica di rilassamento che permette di allontanarsi dal mondo esterno e di raggiungere così uno stato di benessere, che si traduce anche …

Siete alla ricerca di un trattamento che vi rilassi e, al tempo stesso, nutra la vostra pelle e stimoli in modo favorevole la circolazione? Allora provate il massaggio pinda, un rituale di benessere e di bellezza, composto di quattro fasi. Ecco in che cosa consiste e quali effetti provoca. Che …

Sting, Nicole Kidman, Madonna e Meg Ryan lo praticano assiduamente. Ma lo yoga non affascina solo i divi del cinema e della musica: anche le persone comuni lo apprezzano, tanto che i corsi dedicati a questa disciplina sono in continuo aumento. Del resto, si tratta di una tecnica 5 volte …

È estate, tempo di mare ma anche di giornate di relax alle terme o nei centri benessere in montagna. Perché non approfittarne per fare un bagno turco? Si tratta, infatti, di un trattamento che apporta numerosi benefici. Ecco quali. Che cos’è il bagno turco Il bagno turco è un trattamento …

Cultura, spiritualità, medicina, sport dall’Oriente all’Occidente in programma alla prima edizione di Faenza Benessere Festival il 12 e 13 aprile 2014. Ai visitatori Fa.Bene proporrà diversi percorsi e chiavi di lettura, per prendersi cura di sé attraverso l’attività fisica, le tecniche di rilassamento, una corretta alimentazione, terapie specifiche e scelte …