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Sonno REM e non REM: quali differenze

Sonno REM e non REM

Tutti hanno sentito parlare di sonno REM e non REM, ma pochi saprebbero che cosa significano esattamente queste sigle e, soprattutto, che cosa indicano. Eppure saperlo è importante perché il sonno è un meccanismo naturale essenziale, che va rispettato e garantito in tutte le sue fasi. È un meccanismo naturale ...

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