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Verga d’oro: è un’erba spontanea tipica delle zone collinari e montuose europee e italiane, ma anche di Asia e Nord America. Il nome botanico di questa pianta è Solidago virgaurea, nome attribuitole dagli antichi Romani. Questi ultimi l’hanno chiamata così per via delle sue proprietà solidificanti e cicatrizzanti (solidus, cioè …

Il mare: non è soltanto un luogo piacevole. Si tratta infatti di un vero farmaco naturale. Non è una nostra impressione sentirci rilassati e rigenerati dopo aver visto, ascoltato e odorato il mare. Che sia una passeggiata, una nuotata oppure semplice contemplazione, esso è una vera e propria terapia naturale …

Sali sulla bilancia e hai un soprassalto: non ti aspettavi un responso così, eppure sei stata attenta alla dieta, più che mai. Com’è possibile allora? Attenzione, non sempre i chili in eccesso si devono ai grassi, molto spesso l’aumento di peso è dovuto sono proprio all’accumulo di liquidi. In questi …