La postura scorretta è una condizione che colpisce molti di noi, e che può causare una serie di sintomi, tra cui dolore cronico. Migliorare la postura è possibile, ma è importante comprendere la causa: no, non sempre è ‘pigrizia’. L’uso di una talloniera, soprattutto durante le lunghe passeggiate, può essere …
Leggi di piùPer trattare la scoliosi via libera agli esercizi e non solo
È una malattia abbastanza diffusa, di cui tutti hanno sentito parlare, spesso anche in più di un’occasione. Eppure, per certi versi, la scoliosi è ancora un territorio inesplorato. Pochi, infatti, sanno come va affrontata. Che cos’è la scoliosi Per scoliosi si intende una deformità della colonna vertebrale. In pratica, in …
Leggi di più