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Tag Archives: stress

Concepire grazie allo yoga

Concepire grazie allo yoga

Le donne che non riescono a concepire possono provare lo yoga: stretching ed esercizi di respirazione dissolvono lo stress e incrementano la fertilità. Lo ha accertato un’équipe di ricercatori dei Fertility centres, in Illinois, e del St. Joseph hospital di Chicago. L’ansia è un fattore che incide sulla fertilità e ...

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Scopri tutti i sintomi dello stress

Sintomi dello stress

L’Organizzazione Mondiale della Sanità inserisce lo stress tra le cinque patologie a maggior impatto sociale. In effetti, si tratta di una condizione che, oltre a logorare la mente, causa sintomi fisici e psicologici ben precisi. Ecco quali. Che cos’è lo stress Per stress si intende una condizione in cui si ...

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Training autogeno: scopri quali sono gli esercizi base

Training autogeno

Combatte l’ansia, aiuta a reagire in caso di eventi stressanti, migliora le capacità di autocontrollo e reazione, allena la memoria e la concentrazione. È il training autogeno, una tecnica di rilassamento che permette di allontanarsi dal mondo esterno e di raggiungere così uno stato di benessere, che si traduce anche ...

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Invecchiamento, animali più longevi dell’uomo

Invecchiamento, animali più longevi dell'uomo

“Come inganni – meglio per te non essere più viva – la discesa terribile degli anni?” si chiedeva Guido Gozzano. Il tempo che trascorre si riflette sul nostro fisico, sul nostro volto, inesorabile. Esistono, tuttavia, animali che invecchiano molto poco e vivono molto di più di un essere umano. La ...

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Tumori, azione dei beta-bloccanti e novità su una proteina

Tumori, azione dei beta-bloccanti e novità su una proteina

Contro i tumori ci si muove su più fronti: se alcuni studiosi esaminano l’azione sui pazienti di farmaci preesistenti, altri ragionano a livello cellulare, per approfondire i dettagli che riguardano la creazione, da parte dell’organismo, delle cellule malate. Novità per chi ha il cancro ovarico e si sottopone a chemioterapia ...

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Lo stress riduce le possibilità di concepimento

Lo stress riduce le possibilità di concepimento

Stress cronico, psicologico, metabolico, fisico: incide sui sistemi cerebrali e ormonali maschili e femminili. In un’espressione, riduce le possibilità di concepimento. Ricerche di base e ricerche cliniche avallano questa constatazione. Nella medicina della riproduzione uno degli assunti più attuali è il collegamento tra il sistema nervoso centrale, quello endocrino e ...

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Porta il tuo cane al lavoro

Porta il tuo cane al lavoro

Oggi è la giornata mondiale dal titolo “Take your dog to work day”: è stata istituita nel 1996 in Gran Bretagna dall’associazione Pet sitters international (Psi); nel 1999 è sbarcata negli Stati Uniti e in Canada: là gli animali domestici sono ospitati in una realtà lavorativa su cinque. Quando siamo ...

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Vacanze, la famigliola si riunisce

Vacanze, la famigliola si riunisce

Nel corso dell’anno lavorativo i familiari hanno molteplici esigenze, che li portano l’uno lontano dall’altro. Tutto cambia in estate, quando dopo aver preparato i costumi da bagno e riempito le valige la famigliola si riunisce. Per i genitori desiderosi di riposo, tuttavia, la presenza dei bambini 24 ore al giorno ...

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Compiti per le vacanze, come combattere lo stress

Compiti per le vacanze, come combattere lo stress

Stanno per incominciare le vacanze per milioni di scolari, alunni, studenti italiani. Essere in vacanza non significa sfuggire dai compiti dedicati alla medesima. La Società italiana di pediatria preventiva e sociale (Sipps) spiega come agire per combattere lo stress. Non si tratta di semplici letture, spesso ci si trova alla ...

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I rimedi contro lo stress “da paura”

Come vincere lo stress

Prima gli assalti di Parigi, poi l’attentato a Tunisi e lo schianto dell’airbus della compagnia tedesca Germanwings, quasi certamente per mano di un pilota suicida, infine la tragedia in tribunale a Milano. Alla luce di quanto sta succedendo attorno a noi, avere un po’ di paura è normale. Ma non ...

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