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La vitamina B12, come tutte le vitamine del gruppo B e la vitamina C, appartiene al gruppo delle vitamine idrosolubili ovvero, quel gruppo di vitamine che non si accumulano nello strato lipidico dell’organismo e che, di conseguenza, devono essere assunte regolarmente con la dieta. La vitamina B12 però, a differenza …
Leggi di piùVitamina B12: a cosa serve, dove si trova, carenza ed eccesso
