Il respiro è vita. È la prima cosa che si fa quando si viene al mondo. Respirare è un atto involontario, non ce ne accorgiamo nemmeno, ma può essere anche un atto volontario: possiamo decidere come respirare, quanto respirare, dove indirizzare il nostro respiro. Per avere un’idea dell’importanza della respirazione, …
Read More »YogaFestival: l’evento per tutti gli appassionati della disciplina
YogaFestival, il 21 giugno, celebra la Giornata Internazionale dello Yoga, proclamata nel 2014 dalle Nazioni Unite, con uno dei più grandi raduni di yoga in Italia: appuntamento irrinunciabile per i tantissimi che seguono lo yoga con passione e intento. Il festival I tappetini si distenderanno Martedì 21 giugno, dalle ore …
Read More »Bibione Olistic Festival: un weekend in spiaggia a praticare yoga
In riva al mare, per rigenerare corpo, mente e spirito. A Bibione (Venezia), nasce un nuovo modo di vivere la vacanza: un’occasione non per “staccare”, bensì per riconnettersi con se stessi e con ciò che ci sta attorno, imparando le tecniche per coltivare il benessere tutto l’anno. Bibione Olistic Festival …
Read More »Conoscersi: sette libri per cominciare a meditare e capire le emozioni
Rituali per purificarsi, conoscersi attraverso la Metamedicina e femminilità consapevole: sono solo alcuni dei temi trattati nelle ultime settimane per conoscersi, osservare con occhi nuovi se stessi e la realtà circostante. Questi mesi hanno più che mai chiamato le persone a ripensare al proprio modo di concepire le cose dinnanzi …
Read More »Vivere Yoga: ti piace ma non sai come iniziare? Ecco i nostri consigli
Sting, Nicole Kidman, Madonna e Meg Ryan lo praticano assiduamente. Ma vivere yoga non affascina solo i divi del cinema e della musica: anche noi, gente qualunque lo apprezziamo sempre di più, tanto che i corsi dedicati a questa disciplina sono in continuo aumento così come cresce il numero delle …
Read More »Agosto alle terme: natura, relax e benessere ad Agnano
Agosto alle terme: il parco benessere di Agnano (Conca di Agnano, Napoli) propone un fitto calendario di eventi per un’estate all’insegna della natura, del rilassamento e del benessere. Agosto alle terme: un mese ricco di appuntamenti Per alcuni, le spiagge non sono la scelta giusta: bollenti e affollate, non costituiscono …
Read More »Natur@gorà, il nuovo evento di CarraraFiere dedicato agli stili di vita sostenibili
Si chiama Natur@gorà, il nuovo evento di CarraraFiere dedicato agli stili di vita sostenibili, all’alimentazione vegetale a alla salute psicofisica in programma sabato 16 e domenica 17 Dicembre. Un’ occasione di incontro in Italia dei gruppi social che si occupano di benessere olistico, salute alimentare e green lifestyle; oltre all’alimentazione …
Read More »Praticare Yoga in casa. Ecco come creare l’ambiente e l’atmosfera adatti
Sono sempre più numerosi i seguaci dello Yoga (in Italia le persone che lo praticano sono circa un milione e duecentomila e le scuole riconosciute 830) e sempre di più vorrebbero crearsi in casa uno spazio dove rilassarsi e scaricare tutte le tensioni. Ma per allestire uno spazio dedicato in …
Read More »Naturopatia: che cos’è e cosa non è. Tutto ciò che bisogna sapere
Sempre più spesso sentiamo parlare di Naturopatia, disciplina emergente di cui non sempre consciamo i raggi di azione e le competenza. In effetti, il termine, a orecchio, ricorda più una patologia che un metodo per stare bene, a confonderci è il suffisso “patia”. Per capire bene di cosa si occupa …
Read More »Adventure Outdoor Fest 2017: non smettere di sognare nuove avventure
Appuntamento con l’avventura e con i sogni, mercoledì 28 giugno a San Candido Innichen dove fino al 2 luglio sarà di scena Adventure Outdoor Fest 2017 che per questa edizione suggerisce l’ashtag #NeverStopDreaming, vale a dire il sogno come spinta emotiva da cui un’avventura nasce, i sogni che danno vita …
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