L’allenamento non va in vacanza: ecco come rimanere in forma
Estate è sinonimo di vacanze, spensieratezza, relax e voglia di abbandonare ogni routine e impegno, come per esempio l’allenamento sportivo. Ma l’allenamento non va in vacanza, può essere praticato anche durante questo periodo di pausa per recuperare energie e benessere psico-fisico. Proprio per
Investi sulla tua pelle e non abbassare la guardia
La pelle è il nostro biglietto da visita, ci difende dagli attacchi esterni ed è anche la ‘spia’ di molte patologie internistiche; tuttavia, non la proteggiamo a sufficienza con conseguenze spesso irreversibili. Proteggere la nostra cute vuol dire salvaguardare l’integrità della barriera cutanea
Nasce ‘Nutripiatto in movimento’ per corretta alimentazione e attività fisica dei bambini
È stata presentata a Firenze, nel corso del XXXVI Congresso Nazionale della Società Italiana di Pediatria Preventiva e Sociale (Sipps), dal 5 al 7 luglio al Palazzo degli Affari, la Guida ‘Nutripiatto in Movimento’, realizzata nell’ambito del più ampio progetto ‘Nutripiatto’, programma di educazione alimentare pensato
ADHD: tutto quello che c’è da sapere sul disturbo da deficit di attenzione e iperattività
Sempre più spesso, soprattutto in età scolare, vengono diagnosticati disturbi di vario genere che riguardano la sfera neuro comportamentale. Tra questi, si inserisce l’adhd, il disturbo da deficit di attenzione e iperattività, molto diffuso tra bambini e adolescenti che si manifesta con quelli
Miopia: una nuova tecnologia per i bambini affetti da questa condizione
Si stima che entro il 2050 circa 5 miliardi di persone potrebbero essere affette da miopia, la condizione comune in cui gli oggetti lontani appaiono fuori fuoco. Il tasso di progressione annuale della miopia è più rapido sotto i 10 anni di età
Infezioni sessualmente trasmesse: giovani poco attenti ai rischi
Infezioni Sessualmente Trasmesse (IST) al centro dell’attenzione in vista dell’estate: in primis l’HIV, ma anche le epatiti virali, il papilloma virus e le infezioni batteriche causate da Clamidia, Gonorrea, Sifilide, con i contagi di queste ultime che si rivelano in preoccupante aumento. Questi
Barefooting: camminare scalzi offre grandi benefici
Un’attività semplicissima ma che offre grandi benefici: basta togliersi le scarpe per praticare il Barefooting, ‘filosofia’ nata in Nuova Zelanda, che consiste nel camminare scalzi per rinforzare muscoli e articolazioni; migliorare capacità motoria, postura e microcircolazione e stimolare le endorfine, grazie al senso di libertà
Inquinamento: chi abita vicino agli aeroporti è in pericolo?
Un nuovo studio del gruppo ambientalista Transport & Environment (T&E) rileva che migliaia di casi di ipertensione, diabete e demenza in tutta Europa potrebbero essere collegati alle minuscole particelle emesse dagli aerei, in particolar modo vicino agli aeroporti. Sono 1,6 milioni i cittadini
Medicina estetica: trattamenti da programmare ora per il rientro dalle vacanze
Con l’arrivo dell’estate e l’esposizione prolungata al sole, al mare e al caldo, la pelle subisce inevitabilmente uno stress che si manifesta con secchezza, rughe accentuate e macchie: ma per fortuna corre in nostro aiuto la medicina estetica. La dottoressa Patrizia Gilardino, chirurgo
Quali emozioni provano gli italiani in viaggio?
Cosa provano gli italiani rispetto al viaggio? È ciò che ha voluto scoprire Trainline, app per la prenotazione di treni e pullman, attraverso una ricerca commissionata all’Istituto di ricerca Human Highway incentrata sulle emozioni più sentite prima, durante e dopo un viaggio. Trainline
