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Oltre a una corretta skincare routine e uno stile di vita sano, anche la ginnastica facciale aiuta a mantenere la pelle del viso compatta e tonica. Si tratta di una serie di movimenti che aumentano la tonicità e l’elasticità della pelle del viso, lavorando in sinergia con i trattamenti anti-age. Per risultati visibili bisognerebbe dedicarsi alla ...

La cheratosi attinica è una malattia della pelle che presenta una grande diffusione in molti Paesi Occidentali. Si calcola che interessi almeno il 30% degli over 70 che sono residenti in Italia. Si manifesta attraverso la formazione di lesioni o spessori su quelle zone della pelle che sono più esposte ...

La medicina estetica è cambiata ed è cambiato anche il suo rapporto con i pazienti. Un anno e mezzo di pandemia ha di fatto modificato le abitudini, ma soprattutto la percezione della bellezza. E non si tratta solamente di un processo indotto da un maggiore ricorso alle videochiamate, ma una ...

Quale donna non vorrebbe avere un viso sempre giovane e fresco? L’invecchiamento cutaneo però è un processo naturale inevitabile. Anche se non è possibile contrastare l’azione del tempo sulla pelle, si può intervenire per ritardare la comparsa delle rughe, la perdita di volume e di elasticità. Infatti, oltre a seguire ...

Prendersi cura della pelle è fondamentale per mantenerla sempre bella e in salute, a cominciare da quella del viso che è molto delicata e può essere soggetta a vari problemi, come brufoli, punti neri o pelle secca. Per riuscire a contrastare questi inestetismi è possibile realizzare delle maschere viso fai da te con ingredienti semplici che tutti abbiamo in casa. ...

La natura fornisce tutti gli ingredienti e gli elementi per il benessere del corpo e per prendersi cura della propria bellezza, in ogni sua sfumatura. La frutta, in particolare, è una potentissima alleata beauty grazie all’elevata concentrazione di vitamine, sali minerali e acidi grassi polinsaturi essenziali. Per chi durante l’estate vuole ispirarsi alla ...

Bastano davvero pochi e semplici gesti quotidiani per rendere il nostro modo di vivere più ecologico e rispettoso. Infatti, cercare soluzioni che permettano di preservare il patrimonio naturale del nostro pianeta e di eliminare gli effetti negativi delle attività dell’uomo devono diventare le nostre priorità. Il rispetto dell’ambiente parte dalle ...

Sole, fumo e smog contribuiscono all’invecchiamento precoce della nostra pelle, mentre i radicali liberi sono la principale causa delle rughe. Affrontare il problema solo dall’esterno non basta. Per mantenere la pelle giovane è importante nutrirla anche dall’interno, con un’alimentazione equilibrata nella quale non devono mancare preziose vitamine. Infatti, nutrirla dall’interno ...

La cellulite è un disturbo molto comune causato da un’alterazione del tessuto cutaneo. Infatti, è un inestetismo che avviene quando la microcircolazione sanguigna viene compromessa. Il problema  riguarda il tessuto connettivo: è a questo livello che si crea un accumulo di grasso con aumento di volume delle cellule adipose. Si ...

Sani e belli con il plantare: il benessere incomincia dai piedi, come il bell’aspetto. Un utile supporto, infatti, permette di migliorare la postura (è soltanto l’inizio). Sani e belli con il plantare: educazione al portamento per signore e signorine I tempi del libro sulla testa per muoversi leggiadre sono forse ...