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Fiabe, attenzioni per i bambini: per rilassarsi e scacciare la paura

Fiabe, attenzioni per i bambini: per rilassarsi e scacciare la paura

Fiabe, favole, storie, racconti. Nelle mille sfaccettature che distinguono un genere dall’altro, si svolge tutto un mondo immaginario. Indugiamo un momento “nei pensieri dei bambini, con la luna, nel buio dei cortili”. Muoviamoci nell’universo dei più piccoli. Hanno piccole emozioni, piccole sensazioni? No, perché le provano per la prima volta. ...

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Vivere a pieno per raggiungere il benessere con Filippo Ongaro

Vivere a pieno per raggiungere il benessere con Filippo Ongaro

Vivere a pieno: siamo capaci di farlo? I cibi, per esempio, ci attraggono, poiché pregustiamo il loro sapore. Non si tratta di una valutazione, quindi agiamo a prescindere dal benessere che un alimento può portare con sé. Come l’abitudine al cibo, si potrebbero menzionare altre routine. Che cosa può stimolarci ...

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Afa e temperature al limite. La prima difesa è l’acqua

Afa e temperature al limite. La prima difesa è l'acqua

L’ondata di caldo che attanaglia l’Italia già da diverse settimane non accenna a diminuire: il nostro organismo, ma anche il nostro umore, sono messi a dura prova dall’afa e dalle temperature roventi.  Un valido aiuto per affrontare il clima tropicale di questi giorni arriva naturalmente dall’acqua, per rinfrescare la pelle, ...

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Coppetta mestruale Gina. L’abbiamo provata per voi

Coppetta mestruale Gina. L'abbiamo provata per voi

La usa il 5% delle donne, ma è sempre più apprezzata soprattutto dalle più giovani, tra le quali arriva al 15%. Stiamo parlando della coppetta mestruale, una pratica, economica e sana alternativa agli assorbenti usa e getta. Il crescente successo della coppetta è legato anche alla consapevolezza che ogni donna ...

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