Benessere

Regno animale: si tratta di una risorsa, anche alla luce del fatto che interagire con esso è un toccasana per la nostra salute. Anche l’uomo, del resto, ne fa parte. Circoscriviamo dunque l’ambito dei nostri ragionamenti, parlando in questo caso di animali domestici. Chiunque abbia avuto un animale nella propria ...

Tutto muta incessantemente, il mondo intorno a noi è soggetto ad una serie di cambiamenti continui, al punto tale che spesso è difficile realizzare coscientemente i cambiamenti ai quali assistiamo ogni giorno. Tutti questi mutamenti però in un modo o nell’altro si riflettono su di noi e sulla nostra quotidianità. ...

Mountain bike a Livigno: ecco un punto di riferimento, noto in tutta Europa, per gli amanti del downhill, classificato tra gli sport estremi, con gara singola totalmente in discesa, e del freeride, la mountain bike nella natura, per chi ama gli spazi liberi. In particolare, uno dei primi bike park ...

Festa del mirtillo del Baggioledo: come ogni anno, ha luogo il 18 agosto nel cuore dell’Appennino tosco-emiliano, fra le vaste brughiere del Corno alle Scale. Festa del mirtillo del Baggioledo: una vacanza in spa All’Helvetia thermal spa di Porretta Terme il mirtillo, che abbonda nei boschi circostanti l’hotel, diventa il ...

Manager in vacanza: riescono davvero ad abbandonarsi al riposo? Il lavoro è un meccanismo che capta colui che se ne occupa: sfuggire è non è facile. Nel lavoro manageriale, in particolare, è difficile staccare la spina. Manager in vacanza: paura del vuoto Roberto D’Incau, fondatore di Lang&Partners e scrittore, si ...

Rinfrescarsi in modo creativo: l’estate in questo 2019 si sta rivelando particolarmente rovente, con ondate di caldo africano. Come correre ai ripari? Sono moltissimi gli italiani che cercano di risolvere il problema affidandosi a un climatizzatore, un deumidificatore oppure un ventilatore. Si consiglia di fare un uso corretto di tali ...

Trovare la donna dei sogni (evitando gli incubi): è l’elemento ricorrente nella mente di molti, giovani e meno giovani. State cercando la donna più bella del mondo? Quella con le caratteristiche più adatte a voi? Non è facile, certo. Trovare la donna dei sogni: come dovrebbe essere Come dovrebbe essere ...

Prima colazione: che cosa avviene se la si evita? Si determinano mancanza di energia, minore capacità di concentrarsi, maggiore irritabilità. Ma non soltanto. Saltare la prima colazione contribuisce ad aumentare di peso e fa male al cuore. Valeria del Balzo, biologa e nutrizionista dell’Università La Sapienza di Roma, spiega che ...

Incontinenza urinaria: perché preoccuparsi? È vietato farsi prendere dal panico nell’affrontare un viaggio, quando si è colpiti dalla problematica. Molto spesso, chi è afflitto da questo disturbo si vede costretto a rinunciare a muoversi da casa: si tratta di un errore. Allarme incontinenza: una vita del tutto normale Per trascorrere ...

Dietisti: bisogna capire, una volta per tutte, chi sono e che cosa fanno. Capita a chi decide, magari su consiglio del medico di famiglia, di mettersi a dieta, di porsi questa domanda: “A chi devo rivolgermi? Al dietista oppure al nutrizionista?” A prima vista, tratta di nomi dal significato simile. ...