Il telefono squilla. Guardi lo schermo dello smartphone e improvvisamente ti coglie una certa apprensione. “Chi è? Cosa vuole? Perché invece di chiamarmi non mi ha scritto un messaggio?”. Alla fine, decidi di ignorare la telefonata, aspettando che il telefono smetta di squillare. A molti di noi potrebbe essere capitata una situazione …
Leggi di piùPNL: tipi di apprendimento, matching e mirroring
La Programmazione Neurolinguistica (PNL) nacque negli Anni Settanta a opera di Richard Bandler e John Grinder. Bandler, un matematico che si occupava di formule, e Grinder, un linguista che studiava la struttura della lingua, ebbero un’idea che vollero sviluppare: studiare il modello linguistico usato dalle persone di successo e riproporlo …
Leggi di piùProblemi di coppia? Prima di cercarli fuori, guarda dentro
Un classico fenomeno che da sempre si registra quando si ascoltano le diverse parti coinvolte a vario livello in una relazione conflittuale è di osservare come e quanto ogni persona tenda a vedere solo le ‘colpe’ degli altri, senza avere coscienza di quanto anche i propri sguardi, comportamenti, silenzi, parole …
Leggi di piùIl ruolo dei genitori tra perdita di autorevolezza e separazione
La Fondazione Foresta ONLUS presenta i nuovi risultati della ricerca condotta tra ottobre 2022 e marzo 2024 tramite somministrazione di un questionario distribuito a 4.383 studenti tra i 18 e i 20 anni (età media 18,2 anni) frequentanti gli istituti delle scuole superiori di Padova e Lecce, all’interno del progetto …
Leggi di piùSiamo davvero in grado di gestire le nostre emozioni?
Prima o poi, ci misuriamo quasi tutti con le relazioni di lavoro e le emozioni che ne derivano: con colleghi, clienti, collaboratori, fino ai rapporti con le figure a cui dobbiamo rispondere del nostro operato. La PNL, Programmazione Neurolinguistica è vista come una tecnica che può migliorare, addirittura trasformare, questi rapporti, facendoli virare a …
Leggi di piùPerché proviamo invidia per il successo degli altri?
L’invidia, uno dei sette vizi capitali, qualcosa che tutti noi almeno una volta nella vita abbiamo provato, o di cui siamo stati oggetto. Un sentimento spiacevole che proviamo un bene o una qualità altrui che vorremmo per noi stessi. Ma cosa si cela dietro tutto ciò? Alcuni la ritengono una …
Leggi di piùAmore: il terreno del cuore nella coppia
Si potrebbe dire che ‘un buon sale alimentare sia uguale a una buona relazione in amore‘. Il cuore, inteso come organo, ha una importanza cruciale a tutti nota. Sappiamo con certezza che il cuore deve funzionare bene per poter mantenere uno stato di salute. Per esempio uno degli elementi di …
Leggi di piùIl segreto per una vita sessuale sana? Parlarne fin da piccoli e senza tabù
Quanto è importante, oggi, avere una vita sessuale sana e, di conseguenza, il benessere sessuale? E che cosa si può fare per aiutare uomini e donne, tanto da single quanto in coppia, a prendersi più cura di loro stessi senza paura o inibizioni? A queste e altre domande ha cercato …
Leggi di piùAmore e dating app: contatti online o contatto fisico?
Negli ultimi anni sembra stia cambiando il modo in cui si cerca l’amore. Nella società di oggi, sempre più frenetica, spesso pensiamo di non aver più tempo per nulla, e questo ci preclude di aprirci a nuove esperienze e a nuove conoscenze. Soprattutto per gli over 40, il lavoro occupa …
Leggi di piùParadigm Switch: come far emergere la versione migliore di noi stessi
A molti di noi piacerebbe, soprattutto in ambito lavorativo, riuscire a emergere esprimendo il 100% del proprio potenziale. Tuttavia, spesso non sono né un capo troppo severo, né una vita sfortunata a ingabbiarci dove non vorremmo stare. Siamo semplicemente noi stessi, vittime dei nostri pensieri che ci sabotano di continuo. …
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