Val d’Ega tra Dolomiti e cielo stellato: idee per una vacanza diversa
Una vacanza tra le Dolomiti non deve necessariamente seguire un unico rigido programma. Le giornate possono essere dedicate ai sentieri e ai punti panoramici, mentre la sera offre l’occasione per rallentare e, in alcuni luoghi, persino per rivolgere lo sguardo verso il cielo.
Come non scaricarsi già a settembre e arrivare a fine anno con più energie
Settembre dovrebbe essere il mese dei nuovi inizi. E invece, per molti, spesso si trasforma in una corsa a ostacoli. La sveglia torna a suonare presto, l’agenda si riempie, le notifiche ricominciano a lampeggiare e improvvisamente sembra che il tempo non basti mai.
Dengue, cos’è, sintomi e come si trasmette: cosa sapere sulla febbre portata dalla zanzara tigre
Per molto tempo è stata considerata una malattia quasi esclusivamente dei Paesi tropicali. Oggi, invece, la situazione è decisamente cambiata: da qualche anno, infatti, si registrano casi di dengue anche in Europa. Per questo, è importante sapere di che malattia si tratta, quali
Morso inverso, quando i denti inferiori si trovano davanti a quelli superiori
Può essere evidente quando si sorride, ma il morso inverso non è soltanto una questione estetica. In alcuni casi dipende semplicemente dalla posizione dei denti, in altri è legato al modo in cui mascella e mandibola si rapportano tra loro. E capire presto
La routine idratante per capelli disidratati perfetta per il rientro post-estate
Il rientro dalle vacanze si vede spesso anche sui capelli. Dopo settimane di sole, mare, piscina, vento, lavaggi frequenti e styling ridotto al minimo, la chioma può apparire più secca, opaca e difficile da pettinare. Le punte sembrano meno compatte, il crespo aumenta
Sclerosi sistemica, i sintomi da non sottovalutare e come si cura
La sclerosi sistemica è una malattia autoimmune cronica e rara che può interessare la pelle, i piccoli vasi sanguigni e diversi organi interni. Colpisce soprattutto le donne, in particolare quelle di età compresa tra i 40 e i 50 anni. È caratterizzata da un
Infiammazione da stress, cosa succede davvero al corpo quando siamo sotto pressione
Lo stress è una risposta fisiologica necessaria, ma quando diventa cronico può avere diverse ripercussioni sull’organismo. Fra queste, anche l’infiammazione da stress, una condizione poco nota, ma molto diffusa. Per contrastarla, è importante agire sullo stile di vita, curando sonno, alimentazione, attività fisica
Benessere dei bambini: da dove partono davvero le buone abitudini
L’argomento benessere dei bambini sta molto a cuore a genitori e nonni ed è facile pensare subito a scelte singole che sembrano decisive: cosa mangiare, quanto farli dormire, quanta attività fisica svolgere… in realtà, le buone abitudini nascono soprattutto dall’insieme dei piccoli gesti
Sindrome da rientro: ecco come superare il post-vacation blues
Settembre è tempo di ripartenze. Per molte persone, i primi giorni possono essere accompagnati da stanchezza, malinconia, irritabilità, difficoltà di concentrazione e poca voglia di riprendere gli impegni. È quella che comunemente viene chiamata sindrome da rientro, nota anche come post-vacation blues, stress da rientro o back-to-work blues.
TIA, cos’è e quali sono i sintomi da riconoscere subito
Il TIA, o attacco ischemico transitorio, è un disturbo neurologico improvviso che può manifestarsi con sintomi molto simili a quelli di un ictus, ma che tende a risolversi rapidamente. Proprio perché i disturbi possono scomparire nel giro di pochi minuti, spesso viene sottovalutato.
