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Medicina dolce

Convalescenza: tornare alla vita in modo naturale

Convalescenza: tornare alla vita in modo naturale

Convalescenza: dopo l’influenza, si tratta né più, né meno, di tornare alla vita, al quotidiano e riprendere i ritmi consueti. Il picco influenzale non è più all’ordine del giorno. Qualcuno, tuttavia, sta ancora facendo i conti con gli strascichi dell’influenza, che quest’anno è stata particolarmente aggressiva e ha risparmiato ben ...

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Amore nelle sue accezioni: scopriamo il Chackra del Cuore

Amore nelle sue accezioni: scopriamo il Chackra del Cuore

Amore: un sentimento palpitante. Nella settimana del Giorno degli innamorati non si festeggiano solo l’amore romantico e le fortunate persone colpite dall’abile freccia di Cupido, ma si celebra l’Amore in senso ampio: è un inno al più antico, più profondo e più potente sentimento che fa muovere l’intero Universo. Dante ...

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Insonnia, come combatterla? Il magnesio è un alleato

Insonnia, come combatterla? Il magnesio è un alleato

Insonnia: un male diffuso. In questi frangenti, il magnesio è un valido alleato. Senza sonno, siamo fasci di nervi, senza soluzione di continuità. Secondo Franklin Pierce Adams, “Gli insonni non dormono perché si preoccupano, e si preoccupano perché non dormono.” Chiudere gli occhi, rilassarsi e dormire. Il sonno è un ...

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Cattiva digestione? Torniamo in forma con i rimedi naturali

Cattiva digestione? Torniamo in forma con i rimedi naturali

Soprattutto a chi non è abituato a cibi troppo elaborati e a porzioni molto abbondanti, le settimane che seguono il periodo delle feste presentano il conto salato ai troppi strappi alla regola. Compaiono quindi numerosi sintomi tipici della cattiva digestione, alterazioni del processo digestivo che in linguaggio tecnico vengono indicate ...

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Mal di gola, i rimedi naturali più efficaci per sconfiggerlo

Mal di gola, i rimedi naturali più efficaci per sconfiggerlo

Il mal di gola è un disturbo comune, soprattutto in questo periodo, insorge infatti prevalentemente nelle stagioni fredde. Gola secca, senso di bruciore, difficoltà a deglutire e abbassamento della voce sono i sintomi tipici. Quando il disturbo è lieve si può intervenire con farmaci di automedicazione, in particolare colluttori, spray ...

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