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Il sonno è una componente fondamentale della nostra vita perché fornisce il riposo necessario al ...

In occasione dell’Ottobre Rosa, l’Ospedale San Giuseppe di Milano e l’IRCCS di Sesto San Giovanni ...

L’animale più pericoloso per l’uomo non è, come si potreebbe pensare, un grande predatore ma un insetto fastidioso e diffuso a tutte le latitudini: la zanzara. Secondo alcune stime, infatti, con le proprie punture, è veicolo di malattie potenzialmente letali, e pare possa causare la morte di oltre 725 mila ...

È difficile non amare l’estate che, anche in tempi di post pandemia, rimane sinonimo di divertimento, vacanze e spensieratezza. Però l’estate ha anche il suo rovescio della medaglia: in autunno, svanito il magico effetto abbronzatura, la pelle tira, appare disidratata e man mano che la sfumatura dorata svanisce, compaiono rughe ...

In questi ultimi decenni una nuova tecnica si è diffusa che, pur non essendo accettata dagli ambienti scientifici, viene comunque utilizzata da molti come terapia alternativa, specie in ambito psicologico. Si tratta delle Costellazioni familiari e sistemiche. Benché ufficialmente formulata dallo psicologo tedesco Bert Hellinger, studioso di teologia e pedagogia, ...

Per molte persone è davvero difficile rinunciare ai dolci. Non si tratta solo del sapore percepito, molto spesso i dolci hanno un vero e proprio effetto terapeutico sul nostro organismo. Il rilascio di endorfine ci infonde una sensazione di benessere, e di ricompensa. Più accumuliamo stress durante le nostre giornate, ...

Si può anche sbucciare ed è comunque ricchissima di antiossidanti e nutrienti benefici per la nostra salute. Parliamo della superfrutta che matura nei laboratori dell’Università di Pisa, “prodotta” dai  ricercatori del Dipartimento di Scienze Agrarie, Alimentari e Agro-ambientali cui va il merito di aver  scoperto che l’esposizione ai raggi UV-B ...

Linguaggio metaforico e arte terapia. Il soggetto che disegniamo è la metafora della nostra interiorità. Avviene una sostituzione del termine proprio con uno figurato e il sistema da applicare è appunto ricostruire il termine proprio, trasfigurato in immagini. Il concetto nella sua forma verbale appare manifesto e diventa chiaro anche ...

L’ Etna è il vulcano attivo più alto d’Europa (mt. 3.350) ed è anche il vulcano più strano, più misterioso, più amato e odiato e il più “visitato” d’Europa. Conosciuto anche come Mongibello, si trova all’interno dell’omonimo parco naturale in provincia di Catania (Sicilia). Con il suo cono terminale perennemente ...

Mario Calabresi, giornalista e scrittore, ha diretto negli anni due importanti testate giornalistiche nazionali, La Repubblica e La Stampa. Da inviato speciale ha raccontato momenti terribili della storia recente, come l’attacco alle Torri gemelle, mantenendo sempre uno stile di scrittura limpido e pulito, attento ai particolari e ai sentimenti umani, ...