Home / Alimentazione

Alimentazione

Burro o margarina? Proprietà e differenze

Burro o margarina? Proprietà e differenze

Nel nostro viaggio di approfondimento sugli alimenti, questa volta parleremo del burro e della margarina, come si ottengono, quali sono i loro pregi e quali i loro difetti. La prima grande e sostanziale differenza tra questi due alimenti, che a prima vista possono sembrare identici, risiede nel fatto che il ...

Read More »

Snack salutari Mindful Energy: li abbiamo provati per voi

Snack salutari Mindful Energy: li abbiamo provati per voi

Al cioccolato, alle mandorle, all’albicocca: sono gli snack salutari e proteici, amati da molti sportivi ma non solo. Una riserva di proteine per mantenere in forma i muscoli senza immettere nell’organismo troppi grassi e carboidrati e per dare energia nel momento del bisogno. Su questo tema, ci sono una serie di domande ...

Read More »

Alimenti iperproteici: è boom di consumi, ma attenzione alla salute

Alimenti iperproteici: è boom di consumi, ma attenzione alla salute

Budini e dessert, barrette e preparati in polvere. Spesso in confezioni accattivanti e tutti con un unico comune denominatore: un alto contenuto proteico. L’industria alimentare sta cavalcando ormai da qualche anno un nuovo trend, quello dei prodotti ad alto contenuto proteico. Un vero boom per industria e consumatori, a contrappeso di un’alimentazione low-carb indirizzata ...

Read More »

Abbuffate ed eccessi a tavola, una minaccia anche per la pelle

Abbuffate ed eccessi a tavola, una minaccia anche per la pelle

Non solo per la linea, le abbuffate e gli eccessi a tavola in occasione delle festività natalizie sono una minaccia anche per la salute della nostra pelle: acne, dermatiti, stati infiammatori o una cute grassa e lucida, possono manifestarsi, o peggiorare, anche a causa dell’eccedenza di grassi e zuccheri. Quella tra alimentazione e patologie della pelle è ...

Read More »
Translate »