Magnesio e Potassio sono il perfetto cocktail anti caldo
La colonnina di mercurio sale in picchiata nel termometro, l’afa ci affanna nel respiro e l’umidità ci si incolla addosso. Inevitabilmente sudiamo e, senza accorgercene, attraverso il sudore perdiamo sali minerali in grandi quantità. In particolare, se i livelli di magnesio e potassio
Kurama Reiki Ho: l’ energia universale che guarisce attraverso le mani
Con il termine Reiki si vuole indicare l’arte giapponese capace di infondere l’energia universale attraverso l’imposizione delle mani: è una tecnica semplice ed essenziale volta al riallineamento del Canale di Energia e ad una ritrovata armonia psico-fisica posando le mani circa 3-5 cm
Scottature solari? Ecco i più efficaci rimedi naturali
Dopo tanti mesi di freddo e buio il desiderio di estate sembra incontenibile così come la voglia di esporsi alla luce del sole prima possibile. In realtà, la pelle va preparata con attenzione e gradualmente poiché è rimasta coperta durante i lunghi mesi
Lampade di sale: suggestioni di luce e tanti benefici a poco prezzo
Le lampade di sale vengono fabbricate con salgemma proveniente dall’Himalaya, un sale formatosi naturalmente e spontaneamente nel corso di milioni di anni in seguito della progressiva elevazione della catena montuosa e del ritirarsi del mare. Le lampade di sale Himalayano sono create intagliando
Cristalloterapia: ecco il gioiello giusto per la Festa della mamma
Domenica 13 maggio si festeggia quella che, probabilmente, è la persona più importante della nostra vita: la mamma. Uno dei regali migliori che possiamo farle, non solo perchè belli ed eleganti, sono dei semplici gioielli, ma con le pietre adatte, cioè scelte su
Dolori mestruali: hai mai provato con gli oli essenziali?
Le mestruazioni sono un fenomeno che caratterizza la fisiologia femminile con cui le donne devono mensilmente, mediamente ogni 28 giorni, fare i conti. Il disagio non è solo dovuto al flusso, ma in particolare ai dolori mestruali che per qualche donna sono davvero
Salato ci piace, ma troppo sale fa male. Sostituiscilo così
Il sale è uno dei pilastri della nostra alimentazione e della nostra cucina. Fin per gli Antichi Romani esso era particolarmente prezioso, tanto da utilizzare il termine “salario” per indicare il compenso dei legionari, termine ancora oggi in uso. Senza sale non c’è
Combattere la cellulite? Anche la Natura può aiutarci a sconfiggerla
Con il termine “cellulite” si intende un inestetismo della pelle (ma non solo) che si manifesta con la cosiddetta “buccia d’arancia”. Il termine tecnico per identificarla è “pannicolopatia edematofibrosclerotica” ed è una condizione che colpisce circa l’80-95% delle donne in età fertile, in
Allergie primaverili? Può aiutarci il Ribes Nigrum, antinfiammatorio naturale
La rinite allergica stagionale, conosciuta anche come “febbre da fieno”, è un problema respiratorio molto comune e diffuso, sembrerebbe infatti colpire una fascia tra il 10% e il 25% della popolazione. Oggi vogliamo parlarvi di un antinfiammatorio naturale indispensabile per difenderci dalle allergie
Se il cambio stagione di mette fuori gioco, torna in campo così
Sarà pur vero, come dice un usurato modo di dire, che non esistono più le mezze stagioni, ma sicuramente il passaggio tra l’inverno e la primavera sono un periodo di cambiamento che, per ragioni diverse, spesso porta a stati di stanchezza, sonnolenza, astenia,
