Macchie solari: cosa sono, come possiamo prevenirle e curarle
Molti di noi, soprattutto in estate, desiderano avere una pelle baciata dal sole. Tuttavia, i raggi solari, oltre a un bel colorito, possono produrre anche inestetismi sulla nostra pelle: stiamo parlando delle macchie solari. Le macchie solari solitamente compaiono nelle zone del corpo
Alzheimer: l’arte si affianca ai farmaci per la cura dei malati
Oggi, 21 settembre 2023, si celebra la Giornata mondiale dell’Alzheimer. A rendere ancora più importante questo giorno è la possibilità di affiancare l’arte al percorso di cura delle persone che soffrono di questa malattia. Terapie e farmaci, quindi, ma non solo. Vediamo insieme
Ipnosi: l’approccio è scientifico, non si tratta di magia o spettacolo
Siamo sicuri di conoscere veramente l’ipnosi? Magia, teatralità, persone incapaci di controllare i propri pensieri e il proprio corpo che sono indotte dall’ipnoterapeuta a fare di tutto. Nulla di tutto questo si può definire ipnosi o, perlomeno, non si tratta di ipnosi clinica
Cellulite: la nostra postura gioca un ruolo fondamentale
La cellulite è un inestetismo dovuto a vari fattori, dalla sedentarietà all’alimentazione, dalla genetica allo stress alle abitudini quotidiane legate anche alla mansione svolta, troppe ore da sedute o troppo in piedi, alle calzature, al sovrappeso. Anche la postura gioca un ruolo importante,
Milano Beauty Week: skin check gratuito in Piazza Duomo
La Milano Beauty Week è un evento straordinario che trasforma la città in un palcoscenico di bellezza, tecnologia e innovazione. Questo evento non è solo una celebrazione della bellezza esteriore, ma anche una celebrazione della bellezza interiore, dell’autostima e della creatività coinvolgendo esperti
I benefici dello sport si estendono al lavoro in ufficio
Benessere mentale e stress lavoro correlato sono fenomeni sempre più attuali, ma lo sport può rivelarsi un prezioso alleato. Soprattutto in questo periodo, arrivati ormai a settembre, come fare per affrontare il ritorno alle scrivanie con il piede giusto? È ormai appurato come
Armocromia: molto più di una scienza dei colori
Avete mai pensato al significato dei colori? Molti di noi conoscono alcune associazioni tra emozioni e colori. Il rosso, per esempio, richiama immediatamente l’amore e la passione, le pareti azzurre di una stanza conciliano il sonno, il verde ci fa venire subito in mente
Stress da rientro a scuola? Ecco come affrontarlo al meglio
Molti di noi ricordano con nostalgia le lunghe vacanze di 3 mesi che eravamo soliti fare quando andavamo a scuola. Tuttavia, in quei 3 mesi di vacanza nuovi orari e svaghi possono rendere traumatico il momento del rientro in classe. Le vacanze estive
Sindrome da rientro: come tornare a lavorare senza stress?
Le vacanze stanno volgendo al termine per moltissimi italiani o, per alcuni, sono addirittura già un lontano ricordo. A malincuore si lasciano le località di villeggiatura per fare ritorno in città e immergersi nuovamente nella routine quotidiana. Mentre, controvoglia, si disfano le valigie,
Consigli per tornare in forma? Ecco la ginnastica da divano
Il divano: un elemento presente in quasi tutte le case e che fa subito rima con riposo e sedentarietà. E se non fosse solamente così? Il significato del termine “divano”, così come lo indica il prestigioso dizionario della lingua italiana Treccani, è molto
