Sindrome premestruale: gli esercizi per ridurre il dolore pelvico
La sindrome premestruale può avere diversi sintomi, che variano da donna a donna. Ma spesso uno dei più comuni è il dolore pelvico che può essere alleviato con appositi esercizi fisici. Il “gatto”, i rolli laterali e la “farfalla” sono i tre esercizi
Infodemia: un decalogo per combattere la scorretta informazione
La sovrabbondanza di informazioni rende difficile alle persone trovare fonti affidabili e indicazioni attendibili, vanificando il ruolo divulgativo della medicina. Un Position paper realizzato dall’Unione Nazionale Medico Scientifica di Informazione (UNAMSI) e dal Dipartimento di Sanità Pubblica e Malattie Infettive (Sezione Terza Missione
Spine 3D: la tecnologia per controllare il mal di schiena senza radiazioni
Il mal di schiena e i sintomi legati alla postura possono essere monitorati con regolarità in modo non invasivo. Grazie a un innovativo sistema di rilevamento tridimensionale denominato Spine 3D, è ora possibile effettuare una valutazione accurata della colonna vertebrale senza sottoporsi all’esposizione diretta di raggi
Quest’estate prendi il sole in sicurezza
Quest’estate prendi il sole in sicurezza L’estate è ormai alle porte: le temperature si vanno alzando, le giornate si fanno più lunghe e ovunque domina la voglia di andare al mare ed esporsi ai raggi solari, da soli o in compagnia della propria
Parchi in Movimento: attività motoria gratuita per tutti a Bologna
Il Progetto del Comune di Bologna “Parchi in movimento”, giunto alla sua 13’ edizione, ha l’intento di promuovere la cultura del movimento. Infatti, coniugando sport e ambiente, offre l’opportunità di avvicinarsi a numerose pratiche sportive per uno stile di vita sano e attivo
Bibione Olistic Festival: un weekend in spiaggia a praticare yoga
In riva al mare, per rigenerare corpo, mente e spirito. A Bibione (Venezia), nasce un nuovo modo di vivere la vacanza: un’occasione non per “staccare”, bensì per riconnettersi con se stessi e con ciò che ci sta attorno, imparando le tecniche per coltivare
Solari per i diversi tipi di pelle: quale protezione scegliere quest’estate?
Il countdown è ufficialmente iniziato. All’inizio dell’estate manca sempre meno e il desiderio di sole diventa sempre più una necessità. Del resto i benefici che il sole ha sull’organismo sono risaputi. Per esempio, ci permette di fare il pieno di vitamina D, sostanza
Spettacoli alla frutta: il road show per promuove cibo sano e sostenibilità
Debutterà il 26 maggio a Milano nella cornice di piazza Duca d’Aosta, di fronte alla stazione centrale, “Spettacoli alla frutta”, un road show itinerante che fino all’8 giugno animerà ben 14 piazze italiane con intermezzi di musica e danze per l’intera giornata con
Festival dei 5 colori: sport, alimentazione, prevenzione e salute
Sport, consumo di sigarette e alcool, rischi dell’esposizione solare e benefici della nutraceutica: questi i temi principali trattati al Festival dei 5 colori, appena concluso a Tropea, in Calabria. Fumo di sigaretta e alcool “Il 20% dei casi di cancro al polmone è
RiminiWellness: Teamsystem, innovazione e Digital Wellness Experience
La palestra diventa digitale: il futuro del settore wellness si va delineando, tra nuovi trend, eventi di settore di rilievo e una solida base-dati. TeamSystem – leader italiano nel mercato delle soluzioni digitali per la gestione del business di imprese e professionisti –
