Libri da mettere sotto l’albero: regali che emozionano
Il Natale è il momento perfetto per regalare emozioni e storie. Mettere un libro sotto l’albero non è solo un gesto di affetto: è un invito a viaggiare con la fantasia e a scoprire nuovi mondi. Che si tratti delle novità editoriali più
Come affrontare l’influenza
L’influenza è un’infezione virale stagionale che colpisce naso, gola e polmoni, causando febbre, dolori muscolari, mal di testa, tosse e stanchezza. Per affrontarla efficacemente è importante riposare, mantenersi idratati, seguire un’alimentazione leggera e nutriente e, se necessario, assumere farmaci da banco per febbre
Lo sport come alleato contro il tumore al seno: la storia di Patricia, che ha affrontato la malattia con forza e guantoni
Energia, delicatezza, sensibilità, forza, fragilità. Patricia Sala è tutto questo e molto di più. Lavora nel mondo del fitness da oltre trent’anni e, da due, è Master Trainer Brooklyn Fitboxing, un format di allenamento che unisce boxe, fitness e musica in sessioni da
Emicrania: cause, sintomi e nuovi trattamenti per una malattia invalidante
L’emicrania è molto più di un comune mal di testa. Si tratta di una patologia neurologica complessa, caratterizzata da attacchi ricorrenti di dolore intenso che possono compromettere in modo significativo la vita quotidiana. In Italia ne soffrono circa sette milioni di persone, con
Malocclusione dentale: cos’è, sintomi e come correggerla
Si stima che un italiano su quattro (uno su due in età infantile) soffra di malocclusione dentale, ossia un allineamento anomalo fra i denti dell’arcata superiore e quelli dell’arcata inferiore. Questa condizione non ha conseguenze solo sull’estetica del sorriso, ma anche sulla salute
Lipedema: cos’è, cause e rimedi
Il lipedema è una condizione cronica e progressiva del tessuto adiposo, che spesso rimane sottodiagnosticata e confusa con obesità, cellulite o linfedema. Colpisce quasi esclusivamente le donne, causando un impatto fisico, funzionale e psicologico notevole. È essenziale riconoscere i segni precocemente per intervenire
Lo scaffale del benessere: i libri sul benessere per settembre 2025
Settembre segna un nuovo inizio: ritorno al lavoro, a scuola e alle routine quotidiane. È il momento giusto per prendersi cura di sé, ascoltare i propri bisogni e trovare nuove energie. La selezione dei libri del benessere di questo mese offre spunti pratici
Lesioni della cuffia dei rotatori: sintomi, cause e soluzioni efficaci
La spalla è una delle articolazioni più mobili e complesse del corpo umano. Proprio per questo è anche molto delicata. Tra i disturbi più frequenti ci sono le lesioni della cuffia dei rotatori, una condizione che può causare dolore, riduzione della forza e
Come affrontare il rientro a scuola: strategie per genitori e studenti
C’è chi lo aspetta con entusiasmo e chi lo vive con un misto di ansia e malinconia. Il rientro a scuola è un momento delicato per tutti: bambini, ragazzi, genitori. Ancor di più quando coincide con il passaggio da un ciclo scolastico all’altro,
Antibiotico resistenza: una minaccia globale per salute pubblica
L’antibiotico resistenza rappresenta una delle più gravi minacce alla salute pubblica. È un fenomeno silenzioso, spesso sottovalutato, ma che rischia di riportare la medicina moderna indietro di decenni, rendendo inefficaci cure un tempo banali. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), se non verranno
