Prevenzione maschile, perché è importante non rimandare i controlli

09/11/2026

2 Visite

Ancora oggi, molti uomini tendono a trascurare i controlli, a sottovalutare alcuni segnali o a rimandare la visita medica per paura e imbarazzo. Un atteggiamento che può avere conseguenze importanti, soprattutto quando si parla di tumori. Proprio per sensibilizzare la popolazione sull’importanza della prevenzione maschile e della diagnosi precoce, la Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori (LILT) dedica il mese di novembre alla prevenzione dei tumori maschili. Il messaggio scelto per la campagna 2026 LILT for Men – Nastro Blu è «Muoviti. Per te.»: un invito a non aspettare la comparsa dei sintomi per iniziare a occuparsi del proprio benessere.

Perché gli uomini fanno meno prevenzione?

«Gli uomini si ammalano di tumore, ma ne parlano poco e si controllano ancora meno», osserva Francesco Schittulli, presidente nazionale LILT. Le ragioni? Un mix di paura, imbarazzo e convinzioni errate, che possono portare a rimandare visite e accertamenti anche quando sarebbero opportuni, diventando ostacoli alla prevenzione.

Se per la salute femminile negli anni si sono consolidati percorsi di sensibilizzazione e programmi di screening, la prevenzione maschile fatica ancora a diventare un’abitudine. In alcuni casi pesa la difficoltà a parlare di argomenti legati alla sfera intima, in altri l’idea che, in assenza di disturbi, non ci sia motivo di rivolgersi a uno specialista. Ma aspettare che compaiano sintomi non è una scelta prudente. Alcune neoplasie, infatti, possono svilupparsi a lungo senza manifestazioni evidenti.

Conoscere i principali fattori di rischio, sapere quali controlli valutare con il medico e imparare ad ascoltare il proprio corpo sono quindi passaggi essenziali.

Attualità
Fiumi d’inchiostro sui farmaci off label
Che cosa è più importante: che un farmaco sia stato sperimentato per la malattia per la…
Tumore alla prostata, il controllo non va rimandato

Con circa 40.000 nuovi casi ogni anno, il tumore alla prostata rappresenta la neoplasia più diagnosticata tra gli uomini in Italia. Il rischio aumenta con l’età, soprattutto dopo i 50 anni. Anche la familiarità può avere un ruolo importante: avere un padre o un fratello che ha sviluppato la malattia, per esempio, aumenta la probabilità di ammalarsi.

Uno degli aspetti più insidiosi è che nelle fasi iniziali il tumore della prostata può essere completamente asintomatico. Non avere disturbi, però, non significa necessariamente essere al riparo dalla malattia.

Per questo è importante parlare con il proprio medico dell’opportunità di effettuare una valutazione urologica e degli eventuali accertamenti.

Gli accertamenti utili

Ecco i controlli più utilizzati.

Dosaggio del PSA: è un esame del sangue che misura il livello dell’antigene prostatico specifico, una proteina prodotta dalla prostata. Un valore elevato, però, non indica necessariamente la presenza di un tumore. Può essere legato a condizioni benigne, come un’infiammazione o un ingrossamento della ghiandola. Ecco perché bisogna sempre confrontarsi con il medico.
Visita urologica: permette allo specialista di valutare la salute della prostata e stabilire se siano necessari ulteriori approfondimenti.
Ecografia prostatica: è un’indagine strumentale che può essere prescritta dallo specialista per approfondire eventuali alterazioni.

È importante precisare che non esiste un programma nazionale organizzato di screening per il tumore prostatico. È importante, quindi, affidarsi allo specialista, che in base a età, familiarità e condizioni individuali, potrà indicare quali accertamenti eseguire.

Tumore al testicolo, attenzione anche ai più giovani

Quando si parla di prevenzione oncologica maschile, non bisogna pensare soltanto agli uomini di una certa età. Il tumore del testicolo, infatti, interessa prevalentemente gli uomini di età compresa fra i 15 e i 40 anni. Si tratta di una delle neoplasie più frequenti nella popolazione maschile sotto i 50 anni. In Italia si registrano circa 2.000 nuove diagnosi all’anno.

Un gesto semplice da inserire nelle proprie abitudini è l’autopalpazione dei testicoli, che consente di familiarizzare con la loro forma, consistenza e dimensione e di individuare con tempestività eventuali cambiamenti.

È consigliabile eseguirla una volta al mese, preferibilmente dopo una doccia o un bagno caldo, quando la pelle dello scroto è più rilassata.

Come fare l’autopalpazione

Osservare i testicoli davanti allo specchio, prestando attenzione a eventuali cambiamenti di forma o dimensione.
Esaminare delicatamente un testicolo alla volta, facendolo ruotare tra pollice e indice.
Verificare che non siano presenti noduli, indurimenti o anomalie rispetto alla propria condizione abituale.
Tra i segnali da non sottovalutare ci sono anche un gonfiore, un senso di pesantezza nello scroto o un dolore persistente. La presenza di un’alterazione non significa necessariamente che ci sia un tumore, ma è importante rivolgersi al medico per gli accertamenti del caso.

L’autopalpazione è una forma di autosorveglianza, non sostituisce la valutazione medica e non esiste un programma di screening organizzato per questa neoplasia.

Tumore del pene, il ruolo della vaccinazione contro l’HPV

Meno frequente rispetto alle altre neoplasie dell’apparato genitale maschile, il carcinoma del pene conta comunque circa 500 nuove diagnosi ogni anno in Italia.

Tra i fattori che possono contribuire al suo sviluppo c’è l’infezione da Papillomavirus umano (HPV), un virus che si trasmette prevalentemente attraverso i contatti sessuali e che può provocare lesioni e tumori in diverse sedi anatomiche, non soltanto a livello genitale.

La vaccinazione contro l’HPV rappresenta quindi uno strumento importante di prevenzione anche per i maschi. È raccomandata sia alle ragazze sia ai ragazzi a partire dagli 11-12 anni, con l’obiettivo di proteggere dall’infezione e dalle patologie a essa correlate.

Il vaccino è particolarmente efficace quando viene somministrato prima dell’inizio dell’attività sessuale. In Italia è offerto gratuitamente nell’ambito dei programmi vaccinali previsti per gli adolescenti, con eventuali possibilità di recupero secondo le indicazioni nazionali e regionali.

Prevenzione maschile, perché lo stile di vita conta

La prevenzione oncologica non si esaurisce negli esami e nelle visite specialistiche. Una parte importante della tutela della salute passa anche attraverso le scelte quotidiane. Alcuni comportamenti, infatti, contribuiscono a ridurre il rischio di sviluppare diverse patologie croniche e alcune forme tumorali. Ecco le abitudini da coltivare.

Fare attività fisica regolarmente: muoversi con costanza aiuta a mantenere un peso corporeo adeguato, migliora la salute cardiovascolare e contribuisce al benessere generale. Non è necessario praticare sport intensi: anche camminare a passo sostenuto, andare in bicicletta o nuotare sono attività utili.
Seguire un’alimentazione equilibrata: privilegiare frutta, verdura, legumi e cereali integrali, limitando il consumo di carni lavorate, alimenti molto ricchi di grassi e prodotti ultraprocessati, aiuta a proteggere la salute.
Non fumare: il fumo di sigaretta è uno dei principali fattori di rischio per numerose neoplasie, oltre che per le malattie cardiovascolari e respiratorie.
Limitare il consumo di alcol: ridurre o evitare le bevande alcoliche è una scelta importante per diminuire il rischio di diverse patologie tumorali.
Mantenere un peso adeguato: il sovrappeso e l’obesità sono associati a un aumento del rischio di numerose malattie, compresi alcuni tumori.

La prevenzione, dunque, non deve essere vissuta come un insieme di divieti o di appuntamenti medici, ma come un investimento sul proprio benessere presente e futuro.

LILT for Men – Nastro Blu 2026, a novembre la prevenzione è protagonista

Per ricordare agli uomini quanto sia importante prendersi cura della propria salute, la LILT dedica tutto il mese di novembre alla campagna LILT for Men – Nastro Blu, un’iniziativa nazionale di informazione e sensibilizzazione sui tumori maschili.

Il claim scelto per l’edizione 2026 è «Muoviti. Per te.», un invito a trasformare la consapevolezza in comportamenti concreti: informarsi, conoscere il proprio corpo, adottare uno stile di vita sano e non rimandare i controlli.

Per tutto il mese, le associazioni LILT presenti sul territorio organizzano incontri, iniziative di sensibilizzazione e, in base alla programmazione locale, visite di controllo negli ambulatori e nei punti prevenzione.

La campagna è accompagnata anche da un opuscolo informativo gratuito, che approfondisce fattori di rischio, sintomi, percorsi diagnostici e terapie.

Testimonial dell’iniziativa è Beppe Convertini, già protagonista dell’edizione 2025 e oggi Ambassador Nazionale LILT. Il suo impegno è contribuire a diffondere un messaggio semplice: prendersi cura di sé non è un segno di debolezza, ma un gesto di responsabilità verso se stessi e le persone che si amano. Per conoscere le iniziative è possibile consultare il sito della LILT.

La prevenzione non dovrebbe essere una parentesi occasionale, ma un’abitudine.

Fonti

Foto di copertina di u_fzv8dg70p8 via Pixabay