Ipnosi: l’approccio è scientifico, non si tratta di magia o spettacolo
Siamo sicuri di conoscere veramente l’ipnosi? Magia, teatralità, persone incapaci di controllare i propri pensieri e il proprio corpo che sono indotte dall’ipnoterapeuta a fare di tutto. Nulla di tutto questo si può definire ipnosi o, perlomeno, non si tratta di ipnosi clinica
La morte è ancora un taboo? In Italia si studia in un Master
La morte: la più grande nemica del nostro tempo e, forse, di tutti i tempi. Ma è davvero così? Qualsiasi persona al mondo la teme o l’ha temuta? La morte è, probabilmente, l’altra faccia della medaglia che più comunemente siamo soliti chiamare vita.
Armocromia: molto più di una scienza dei colori
Avete mai pensato al significato dei colori? Molti di noi conoscono alcune associazioni tra emozioni e colori. Il rosso, per esempio, richiama immediatamente l’amore e la passione, le pareti azzurre di una stanza conciliano il sonno, il verde ci fa venire subito in mente
Sindrome da rientro: come tornare a lavorare senza stress?
Le vacanze stanno volgendo al termine per moltissimi italiani o, per alcuni, sono addirittura già un lontano ricordo. A malincuore si lasciano le località di villeggiatura per fare ritorno in città e immergersi nuovamente nella routine quotidiana. Mentre, controvoglia, si disfano le valigie,
Sviluppare il pensiero logico nei ragazzi, un aiuto dall’informatica
Tra le tante materie che vengono insegnate a scuola, alcune hanno un’importanza fondamentale sullo sviluppo cognitivo di bambini e ragazzi. Matematica, geometria, ma anche greco e latino, sono in grado di regalare benefici che vanno oltre il semplice sapere, contribuendo al miglioramento del
Ascoltare la musica può davvero migliorare la concentrazione?
“La musica è la lingua dello spirito. La sua segreta corrente vibra tra il cuore di colui che canta e l’anima di colui che ascolta”, disse Khalil Gibran, famoso poeta e aforista libanese. Le parole ‘spirito‘ e ‘segreta corrente‘ inquadrano questa forma d’arte
Lavoro troppo stressante? In molti optano per il quiet quitting
Come si può spiegare il fenomeno del quiet quitting? Possiamo immaginare la nostra relazione con il lavoro come un rapporto tossico in amore. Siamo stanchi, e anche avviliti: dalla retribuzione, dai mancati ‘successi’, dagli avanzamenti di carriera posticipati, dall’assenza di riconoscimenti, dal totale
L’ansia post-Covid – tornare alla normalità può essere travolgente
La pandemia di Covid-19 ha influenzato profondamente la quotidianità di innumerevoli persone, impattando non soltanto la salute, ma anche la sfera emotiva e mentale. A ffrontare il cambiamento, gestire le incertezze che persistono e adeguarsi a routine inedite sono diventate sfide universali.Questo articolo
Sonnolenza alla guida: consigli per non addormentarsi al volante
Avere sonnolenza alla guida e addormentarsi, anche solo per pochi secondi, può mettere seriamente a rischio il conducente e i suoi passeggeri. Viaggiare su un’autostrada a 120 km/h e fare un pisolino di due secondi, per esempio, significa percorrere una distanza equivalente a
Talassofobia: cos’è e come affrontare la paura del mare?
Il profumo di salsedine nell’aria, lo sciabordio delle onde, i colori brillanti che si estendono a perdita d’occhio: il mare è un vero e proprio toccasana per corpo e mente. Oltre ad apportare molti benefici al nostro organismo, il mare può esercitare numerosi
