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Silvia Finazzi

Silvia Finazzi
Giornalista freelance dal 2001, giornalista professionista dal 2008, web writer e copywriter dal 2010, scrive principalmente di salute, medicina, attualità, benessere, tecniche naturali, alimentazione, psicologia e maternità. Attualmente, è caporedattore del free press Io Bimbo Magazine, collabora con il sito www.bimbisaniebelli.it, il magazine www.modaacolazione.com, il settimanale Viversani&belli e il mensile Come Stai. Inoltre, svolge attività di web writer, content editor e copywriter per diverse aziende. Ha scritto diversi libri e volumi e ha vinto quattro premi giornalistici.

Difetto del setto interatriale: quando bisogna operare?

Difetto del setto interatriale

Il difetto del setto interatriale (DIA) è uno dei difetti congeniti, cioè presenti fin dalla nascita, più diffusi. Eppure in pochi sanno di che cosa si tratti. Non sempre è pericoloso: solo quando è sintomatico e causa disturbi richiede un trattamento. Ecco come capire quando è il caso di preoccuparsi. ...

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La dieta alimentare da seguire in caso di emicrania

Dieta emicrania

L’emicrania è uno dei mal di testa più conosciuti e diffusi: colpisce il 12% della popolazione adulta, specialmente quella di età compresa fra i 25 e i 55 anni. La dieta è uno dei fattori che possono influire sulla comparsa delle crisi dolorose. Ecco perché è bene sapere quali cibi ...

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I rimedi per i dentini del bambino

Rimedi dentini

In genere, quella che precede e accompagna la comparsa dei dentini è una fase particolarmente delicata. Infatti, il piccolo avverte sensazioni di fastidio e di dolore, diventando irrequieto, e mamma e papà non sanno come aiutarlo. In realtà, non si può fare molto: solo avere tanta pazienza e offrire al ...

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La coccoloterapia aiuta ad appropriarsi delle proprie emozioni

coccoloterapia in acqua calda

Più si cresce e più si perde l’abitudine di coccolarsi. Eppure, è un gesto importantissimo. Proprio per porre rimedio a questa carenza è nata la coccoloterapia: una tecnica praticata in acqua calda, basata sul contatto affettuoso fra operatore e il “coccolato” e su un particolare tipo di respirazione. Ecco di ...

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Gli esercizi per rassodare i glutei

Esercizi glutei

Sono uno dei punti forti del sex appeal femminile. Ecco perché tutte le donne vorrebbero avere glutei tonici e in forma. Il sogno non è impossibile: bisogna però eseguire una ginnastica specifica in maniera continuativa. Solo così si può sperare di scolpire il lato B. Servono impegno e costanza Gli ...

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Sonno REM e non REM: quali differenze

Sonno REM e non REM

Tutti hanno sentito parlare di sonno REM e non REM, ma pochi saprebbero che cosa significano esattamente queste sigle e, soprattutto, che cosa indicano. Eppure saperlo è importante perché il sonno è un meccanismo naturale essenziale, che va rispettato e garantito in tutte le sue fasi. È un meccanismo naturale ...

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Quali sono i cibi afrodisiaci?

Cibi afrodisiaci

C’è chi li considera come armi infallibili e chi nutre molti dubbi sulla loro reale utilità. Chi ha ragione? Come sempre, la verità sta nel mezzo: i cibi afrodisiaci non possono certamente fare miracoli e garantire performance sessuali da guinness dei primati, tuttavia possono costituire un buon aiuto per migliorare ...

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Quali integratori servono in gravidanza

Integratori gravidanza

L’organismo della futura mamma deve fronteggiare una serie di cambiamenti importanti e garantire il corretto accrescimento del feto. Per questo, l’alimentazione, per quanto accuratamente selezionata, non sempre è sufficiente per soddisfare i fabbisogni di donna e bebè durante la gravidanza. In questi casi, può essere utile ricorrere agli integratori. Che ...

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La radiofrequenza medica rendi più belli viso e corpo

Radiofrequenza medica

Per migliorare piccoli e grandi difetti del volto e del corpo si può ricorrere a trattamenti che agiscono in maniera delicata, rispettando i naturali equilibri dell’organismo. Uno di quelli più utilizzati ed efficaci è rappresentato dalla radiofrequenza medicale, che si basa sull’utilizzo di onde elettromagnetiche, assolutamente innocue, che sono in ...

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Tutti gli effetti dell’inquinamento sulla salute

Inquinamento salute

Qualche mese fa lo IARC (International Agency for Research on Cancer), l’Agenzia di ricerca sul cancro dell’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), ha deciso di inserire gli inquinanti dell’atmosfera nel gruppo numero 1, quello dei cancerogeni certi, insieme a sostanze come amianto e benzene. In pratica, con questa decisione l’Agenzia che ...

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