Quante persone convivono con un disagio mentale?
In Italia una persona su cinque soffre di un disagio mentale: a confermarlo il report Headway, realizzato da The European House-Ambrosetti in collaborazione con Angelini Pharma. In questo contesto, dopo il grande successo della prima edizione, torna l’iniziativa “Sto bene, grazie”, realizzata dall’agenzia di comunicazione
Face Yoga: un metodo pratico per rilassare i muscoli del viso
Lo stress quotidiano, l’ansia e le continue sfide della vita moderna possono accumulare tensione nel nostro corpo, portando a sensazioni di stanchezza e disagio, specialmente al viso. Tuttavia, c’è una soluzione semplice e accessibile per rilassare i muscoli facciali e migliorare la qualità
Ecco come creare volti, trucchi e nuovi look con Photoshop
Cosa serve per creare da zero, su Photoshop, un volto? Come correggere le occhiaie? Come modificare il colore del make-up o dei capelli, già immortalati in una foto? E quali sono gli errori più comuni che si possono commettere? A queste domande risponde il Maestro Stefano
Pulizia in casa: 5 attrezzi salva tempo
Nonostante per molti sia motivo di stress, fare le pulizie domestiche non solo è necessario, ma pare faccia anche bene. Avere una casa pulita e ordinata fa sentire meglio, e a dirlo è anche la scienza. Secondo una ricerca dell’Università dell’Indiana, infatti, fare
Denti: lo sbiancamento extra white è indicato per tutti?
Avere un sorriso luminoso grazie a denti bianchissimi è l’aspirazione di molti. Ma se ai giorni nostri la tendenza è ancora quella di ricercare il bianco assoluto, la domanda che secondo il Dottor Emanuele Puzzilli, professionista nel campo dell’odontoiatria ed esperto di estetica
I primi 1000 giorni di vita incidono su salute e invecchiamento
Possiamo cambiare la nostra storia e, di conseguenza, il nostro invecchiamento? Sicuramente quella del figlio che desideriamo dare alla luce, ma solo se siamo a conoscenza delle scelte consapevoli che nei primi 1000 giorni possono incidere sul suo stato di salute migliorandolo del
Esercizio fisico: benefici a 360°, anche per gli occhi
L’esercizio fisico è essenziale in generale per mantenere uno stile di vita sano; ma esiste una correlazione tra il praticare un’attività sportiva e la vista? La risposta, secondo gli esperti di Clinica Baviera, azienda attiva nel settore oftalmologico, è sì. Con il passare
Respirazione corretta? Ecco la sua importanza, soprattutto nello sport
Nel tumulto di tutti i giorni sono tante le azioni automatiche del corpo umano delle quali ci si dimentica ma che, se controllate, possono avere un’influenza positiva in tutte le sfere della quotidianità: prima fra tutte è la respirazione. È risaputo che padroneggiarla
Allenamento primaverile? Provate questi semplici esercizi
L’equinozio di primavera ha decretato l’inizio della bella stagione, momento dell’anno che per molti fa rima con ‘allenamento‘. Da ormai una settimana le giornate si allungano e, complici le temperature miti, cresce la voglia di allenarsi anche en plein air, sfruttando i benefici
Quanto sono felici gli italiani sul posto di lavoro?
Alla domanda “Cos’è per voi la felicità?” probabilmente poche persone risponderebbero “Il mio lavoro“. Colleghi scontrosi e pronti parlare male alle spalle, manager poco disponibili pronti a riempire di compiti da portare a termine le persone gestite, aziende che pagano poco, contratti brevi
