Vivere nel verde della natura migliora davvero la nostra vita?
Vi siete mai soffermati a guardare con ammirazione un tramonto? O a passeggiare avvolti dal silenzio in un bosco? O ancora, a sentirvi così piccoli, eppure così completi, davanti al cielo stellato? La vita nel verde, o a contatto con la natura, non
Autostima estetica: per tutte le donne che non si piacciono
Ogni anno, in Italia, circa un milione di persone si sottopongono a procedure volte a migliorare la loro estetica: circa un terzo affronta una pratica chirurgica, mentre i restanti due terzi optano per trattamenti meno invasivi. Il dato è dell’AICPE, Associazione Italiana di
Allarme tecnologia: i bambini passano troppe ore al telefono
Un utilizzo controllato, sicuro e consapevole degli strumenti digitali può aiutare i bambini a sviluppare la coordinazione visuo-motoria e a stimolare la creatività e la capacità di problem-solving. Ma non prima dei 9 anni, con moderazione e evitando l’utilizzo dei social network: fino a quell’età, infatti, è fondamentale non
La luce blu che ringiovanisce la pelle: nuovo trattamento di bellezza
La luce blu apre una nuova strada per la cura e il ringiovanimento della pelle. Punture e aghi passano in secondo piano quando si tratta di rendere la cute più uniforme, compatta e luminosa, risolvendo anche problemi di acne e rosacea. “Punturine e
Eccessiva perdita di capelli? La caffeina può aiutarci a prevenirla
Con la fine dell’estate e l’inizio dell’autunno è comune, soprattutto tra le donne, osservare un aumento della perdita dei capelli. Non c’è bisogno di allarmarsi e come prima cosa è importante considerare che un adulto sano perde normalmente circa 100 capelli al giorno.
Un pet in casa aiuta a combattere ansia e stress
Chiunque avrà sentito il detto secondo cui “il cane è il migliore amico dell’uomo“. E se anche gli altri pet domestici fossero nostri amici, giovando al nostro benessere e riducendo ansia e stress tra le mura della nostra casa? Una notizia a cui
Imparare le lingue ritarda l’invecchiamento cerebrale
A chi non è mai capitato di voler imparare lingue diverse? Magari per poter viaggiare con più tranquillità, in altri casi per far fruttare il tempo libero, in altri ancora per il suono gradevole di una lingua diversa dalla nostra. In Italia, la
Trucco: rimuoverlo correttamente è fondamentale per la salute degli occhi
Rimuovere il trucco dagli occhi è una routine che non dovrebbe mai mancare nell’igiene quotidiana ed è una delle chiavi per una buona salute visiva. Non passare troppo tempo davanti ai dispositivi, far riposare gli occhi di tanto in tanto o proteggersi dal
Come disegnare il contorno labbra e scegliere la giusta matita
Non basta impugnare la matita per tracciare un contorno ben fatto. Parola del Maestro Stefano Anselmo, truccatore conosciuto in tutto il mondo e che ha lavorato con le più importanti star della musica e della moda. “Occorre ragionare e scegliere la giusta forma
In Italia 1 lavoratore su 2 lotta in silenzio contro la sua salute mentale
Il 10 ottobre si celebra il World Mental Health Day, la ricorrenza che sensibilizza e promuove il benessere e la salute mentale in tutto il mondo. Un tema che tocca da vicino anche i lavoratori italiani: il 70% della forza lavoro nel Paese
